厭食,偏瘦
我34歲,男性,166cm,102斤,抽煙每天1包,偶爾喝酒,我平時(shí)總不覺得餓,我想增肥,最好能增20斤左右,請問有什么方法和建議,謝謝。
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回答5
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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其實(shí)9歲的孩子也是有壓力的,特別是來自家庭的壓力。所以一定是需要多關(guān)心下孩子的心理健康,不要給孩子太大壓力,孩子喜歡什么就由著他去,只要不過分問題不大,而且注意孩子的飲食。
2016-01-08 12:55
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回答4
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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引起厭食的常見原因有兩種:一種因局部或全身性疾病影響消化功能,一種是中樞神經(jīng)系統(tǒng)受人體內(nèi)外環(huán)境刺激的影響,使胃腸對消化功能的調(diào)節(jié)失去平衡。針對病因合理治療西醫(yī)治療厭食,主要以對癥治療為主,著重恢復(fù)小兒消化功能。如檢查發(fā)現(xiàn)血鋅低下,可根據(jù)醫(yī)囑補(bǔ)鋅,給予嗎丁啉以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)等。
2016-01-08 04:18
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回答3
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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建議您少吃多餐,但不要增加每餐的飯量。食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則,用循序漸進(jìn)的方式逐步提高各種營養(yǎng)物質(zhì)的攝入,同時(shí)吃一些調(diào)節(jié)脾胃的中成藥,如山楂丸、朱砂養(yǎng)胃丸等。
2016-01-08 02:47
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回答2
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好,孩子厭食是缺鋅了,長期厭食的孩子很容易丟失各種微量元素,所以才會(huì)導(dǎo)致發(fā)育不良,要及時(shí)改善。可以通過服用新稀寶牌鋅硒寶片來改善,屬于第三代蛋白鋅,蛋卷味,沒有任何副作用。新稀寶可以使口腔唾液中味覺素含鋅量增高,恢復(fù)味蕾的敏感度,從而增進(jìn)食欲,對改善厭食挑食效果是非常好的。
2016-01-08 02:38
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回答1
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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您好:體型消瘦和體質(zhì)是有關(guān)系的,營養(yǎng),睡眠,小腸吸收功能都是很重要的,如果想增肥主要有二個(gè)好辦法。1多吃含蛋白質(zhì)高脂肪等高營養(yǎng)物質(zhì),可以多吃牛奶,牛肉,雞蛋等,盡量選擇早晚上服用可以加速脂肪的堆積,應(yīng)該有足夠的睡覺,吃夜宵多為沒有營養(yǎng)刺激性的食物應(yīng)該少吃,不能增加腸道功能的負(fù)擔(dān),營養(yǎng)主要靠腸道來吸收的,2:多參加鍛煉,多做引體向上,俯臥撐等活動(dòng)增強(qiáng)肌肉鍛煉,保持上面2條增肥一定成功,祝您好運(yùn)!
2016-01-07 21:55
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什么是厭食癥? 厭食癥,又稱神經(jīng)性厭食(anorexia nervosa)是一種多見于青少年女性的進(jìn)食行為異常,特征為故意限制飲食,使體重降至明顯低于正常的標(biāo)準(zhǔn),為此采取過度運(yùn)動(dòng),引吐、導(dǎo)瀉等方法以減輕體重。常過分擔(dān)心發(fā)胖,甚至已經(jīng)明顯消瘦仍自認(rèn)為太胖,即使醫(yī)生進(jìn)行解釋也無效。本癥并非軀體疾病所致的體重減輕,病人節(jié)食也不是其他精神障礙的繼發(fā)癥狀。常在l3~l4歲起病,發(fā)病高峰在17~18歲,85%的病人發(fā)病年齡為13~20歲。 查看全文»
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