你好，根據您的情況…孕婦酸的食物可以多吃點，可以止嘔哦，對于食物不要太緊張…沒事的平時注意飲食規律就可以了，也沒有十么食物不可以吃，適量運動，祝您健康

你好，胎兒性溫和，與之相仿的食物可使用，但不可性涼、寒、熱、辛辣大量服食，否則將會出現很多不利于胎兒的影響。：建議平常多吃雞、肉、魚、牛奶、雞蛋、水果、蔬菜等，保證孕婦每天所需營養

女性，妊娠期婦女，咨詢飲食的禁忌及合理的膳食，首先，酒，含咖啡的飲料及茶，調味品，腌臘食品，海鮮類如（蟹，螺螄，蚌），還有就是火鍋及燒烤類，以上這些食品不是具有致畸，就是容易導致流產、早產，及發育異常。所以建議妊娠期婦女多注意休息，多食水果與蔬菜，，低鹽食品，高蛋白如（魚類）。

懷孕的頭三個月是胎兒神經管發育的關鍵期,因此,為了避免胎兒的異常,準媽媽應盡量避免各種不良因素,如煙酒環境,有害化學物質,新裝修的房屋,空氣不流通的環境等等,并且提高自己免疫力,免受病毒感染,更不要私自服用藥物.為了預防胎兒畸形,孕婦從孕早期開始（最好從計劃懷孕開始）,就需要補充葉酸.富含葉酸的食物有紅莧菜,菠菜,生菜,蘆筍,豆類,酵母,動物肝及蘋果,柑桔等.

妊娠期不能吃有墮胎作用的水產品。許多水產品有活血軟堅作用，食用后對早期妊娠會造成出血、流產之弊。如螃蟹、甲魚、鱉甲(即甲魚殼)、海帶等。以上是對“孕婦吃什么食物最好？什么食物又是不能吃的？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！