晚上睡覺(jué)有時(shí)磨牙有時(shí)不磨牙可能由精神因素、咬合關(guān)系、腸道寄生蟲(chóng)、營(yíng)養(yǎng)缺乏、睡眠姿勢(shì)等引起。治療方法包括心理調(diào)節(jié)、口腔矯正、驅(qū)蟲(chóng)治療、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、調(diào)整睡眠姿勢(shì)等。 1. 精神因素：精神緊張、焦慮、壓力大時(shí)易磨牙。要學(xué)會(huì)放松，如通過(guò)冥想、深呼吸、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等方式緩解。 2. 咬合關(guān)系：牙齒咬合不良可導(dǎo)致磨牙。需到口腔科進(jìn)行正畸治療或佩戴咬合墊來(lái)調(diào)整。 3. 腸道寄生蟲(chóng)：如蛔蟲(chóng)感染。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿苯達(dá)唑、甲苯咪唑、噻嘧啶等驅(qū)蟲(chóng)藥。 4. 營(yíng)養(yǎng)缺乏：缺乏維生素 D、鈣等。多吃富含這些營(yíng)養(yǎng)的食物，如乳制品、豆制品、魚(yú)類(lèi)等，也可遵醫(yī)囑補(bǔ)充鈣劑和維生素 D 制劑。 5. 睡眠姿勢(shì)：不良睡眠姿勢(shì)可能引發(fā)磨牙。盡量保持側(cè)臥或仰臥的舒適姿勢(shì)。 磨牙的原因較為復(fù)雜，治療方法也因人而異。如果磨牙癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對(duì)癥治療。

你好，長(zhǎng)時(shí)間睡覺(jué)磨牙對(duì)于身體影響比較大，可以引起如失眠、多夢(mèng)、牙齒損害等。治療一般沒(méi)有特殊藥物治療，如果患有腸道寄生蟲(chóng)口服腸蟲(chóng)清驅(qū)蟲(chóng)治療就可以了。