您好，您這個是腎陽虛，氣血倆虛引起的病情建議您可以服用金匱腎氣丸和補(bǔ)中益氣丸來調(diào)理一下，飲食上可以多吃一些補(bǔ)氣血的食物，如紅棗，黑木耳，動物肝臟等，也可以吃一些阿膠，固元膏等補(bǔ)血的保健品

你好天氣一冷，就感覺全身發(fā)冷，手腳尤其冰涼的受不了。這種情況，就是中醫(yī)所說的“陽虛”，也就是一般所俗稱的“冷底”或是“寒底”。手腳冰冷和心臟血管有很大的關(guān)系。一旦心血管系統(tǒng)的功能出現(xiàn)障礙，就會影響血液運(yùn)行輸送，造成手腳冰冷的情形。1、保持良好的作息習(xí)慣，盡量避免熬夜。2、保暖衣服要注意穿。建議采用中醫(yī)療法標(biāo)本兼治

你好不用擔(dān)心一般四肢發(fā)冷有多重可能，（1）陽虛，陽氣虛弱不能溫陽四肢（2）陽氣郁逆，陽氣不達(dá)四肢（3）感受寒濕之邪，具體情況建議你去找個有經(jīng)驗的中醫(yī)大夫看看開點(diǎn)中醫(yī)調(diào)理一下。