紅蘿卜與純牛奶打汁是否能天天喝，取決于多種因素，如營養均衡、個人體質、消化功能、飲食搭配、潛在疾病等。 1. 營養均衡：雖然紅蘿卜富含維生素 A、膳食纖維等，純牛奶富含蛋白質、鈣等，但長期單一飲用此汁，可能導致其他重要營養素攝入不足。 2. 個人體質：不同個體對食物的耐受性不同。有些人可能對牛奶中的乳糖不耐受，導致腹脹、腹瀉。 3. 消化功能：消化能力較弱的人，天天喝可能加重腸胃負擔，引起消化不良。 4. 飲食搭配：如果飲食中其他食物種類單一，天天喝此汁不利于整體飲食結構的合理性。 5. 潛在疾病：如患有腎臟疾病，可能因牛奶中的蛋白質增加腎臟代謝負擔。 綜上所述，紅蘿卜與純牛奶打汁不建議天天喝，應注意飲食的多樣性和均衡性。如果飲用后出現不適，應及時停止并咨詢醫生。

你好，胡蘿卜營養豐富，也是可以天天吃的，牛奶也是可以天天飲用的，不會有問題。