打干擾素兩年體重下降二三十斤，停掉后需關(guān)注身體恢復(fù)情況，包括飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、監(jiān)測(cè)體重、檢查身體機(jī)能、保持良好心態(tài)等。 1. 飲食調(diào)整：保證營養(yǎng)均衡，增加富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果等。 2. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，如散步、慢跑、瑜伽等，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，提高新陳代謝。 3. 監(jiān)測(cè)體重：定期測(cè)量體重，觀察體重變化趨勢(shì)，了解身體恢復(fù)狀況。 4. 檢查身體機(jī)能：可進(jìn)行血常規(guī)、肝腎功能等檢查，確保身體各項(xiàng)指標(biāo)正常。 5. 保持良好心態(tài)：避免焦慮和緊張，積極樂觀的心態(tài)有助于身體恢復(fù)。 總之，停掉干擾素后要從多方面注意身體的變化和恢復(fù)，如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。

健康指導(dǎo)：您好，干擾素是一種廣譜抗病毒劑；而您目前的狀況建議您首先要適量的增加日常能量的攝入，每餐增加100-200大卡能量；主要是以優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物為主；同時(shí)每天堅(jiān)持一定來的有氧運(yùn)動(dòng)幫助機(jī)體提高免疫力，也有助于營養(yǎng)的消化吸收。

您好，慢性肝病患者不建議長(zhǎng)期用藥，您之所以體重下降，有可能是出現(xiàn)了一些副作用，建議做下全面的檢測(cè)，然后根據(jù)具體的情況采取相應(yīng)的措施。生活中注意飲食，補(bǔ)充營養(yǎng)，保持心情的愉悅。如果有什么疑問，可以追問我。

健康指導(dǎo)：如果現(xiàn)在體重下降過度的話建議您一定要跟上營養(yǎng)了，在飲食上注意食物搭配合理，注重食物的多樣化，保證多種營養(yǎng)素的全面均衡的攝入有助于身體的恢復(fù)，另外尤其應(yīng)當(dāng)多進(jìn)食一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以及維生素的食物