治法：溫中健脾,和胃止痛.方藥：黃芪建中湯.方中黃芪補(bǔ)中益氣,小建中湯溫脾散寒,和中緩急止痛.泛吐清水較重者,可加干姜,吳茱萸,半夏,茯苓等溫胃化飲；如寒盛者可用附子理中湯,或大建中湯溫中散寒；若脾虛濕盛者,可合二陳湯；若兼見(jiàn)腰膝酸軟,頭暈?zāi)垦?形寒肢冷等腎陽(yáng)虛證者,可加附子,肉桂,巴戟天,仙茅,或合用腎氣丸,右歸丸之類(lèi)助腎陽(yáng)以溫脾和胃.

溫中健脾,和胃止痛.方藥：黃芪建中湯.方中黃芪補(bǔ)中益氣,小建中湯溫脾散寒,和中緩急止痛.泛吐清水較重者,可加干姜,吳茱萸,半夏,茯苓等溫胃化飲；如寒盛者可用附子理中湯,或大建中湯溫中散寒；若脾虛濕盛者,可合二陳湯；若兼見(jiàn)腰膝酸軟,頭暈?zāi)垦?形寒肢冷等腎陽(yáng)虛證者,可加附子,肉桂,巴戟天,仙茅,或合用腎氣丸,右歸丸之類(lèi)助腎陽(yáng)以溫脾和胃.

脾胃虛寒溫胃舒、歸脾丸都是可以的平時(shí)飲食清淡點(diǎn)，不吃太多燥熱的食物。注意休息，不熬夜。心態(tài)保持平和，多飲的綠茶。

脾胃虛寒，建議找中醫(yī)辨證用中藥治療。也可以服附子理中丸，良附丸，溫胃舒顆粒等治療。

我建議您去找當(dāng)?shù)睾靡恍┑闹嗅t(yī)去看看,趁現(xiàn)在調(diào)理好.平時(shí)的時(shí)候多加注意：室內(nèi)環(huán)境盡量保持干爽,通風(fēng),多鍛煉身體,增強(qiáng)抗?jié)駸岬哪芰Γ伙嬍撤矫娑己苤匾?平時(shí)少吃些辛辣的食物.