21 歲女性月經(jīng)減少可能由多種因素導(dǎo)致，如生活習慣改變、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮疾病、貧血、精神壓力大等。 1.生活習慣改變：長期熬夜、過度節(jié)食、劇烈運動等，都可能影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致月經(jīng)異常。應(yīng)保持規(guī)律作息，均衡飲食，適度運動。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等。需就醫(yī)檢查激素水平，明確診斷后對癥治療。 3.子宮疾?。鹤訉m內(nèi)膜炎、子宮肌瘤等子宮疾病，會影響子宮內(nèi)膜的正常生長和脫落。通過婦科檢查、B 超等明確診斷，采取相應(yīng)治療措施。 4.貧血：身體貧血會影響血液循環(huán)和激素分泌，導(dǎo)致月經(jīng)量減少?？赏ㄟ^補充鐵劑、維生素等改善貧血狀況。 5.精神壓力大：長期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)。應(yīng)學會調(diào)節(jié)情緒，減輕壓力。 總之，月經(jīng)減少的原因較為復(fù)雜。如果這種情況持續(xù)存在或伴有其他不適，建議及時到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，查明原因，進行針對性治療。

可能與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)的，建議做個性激素六項確定針對調(diào)理