工地工作出汗多洗頭掉發(fā)嚴重怎么辦？
我是在工地的上班要戴安全帽且身上出汗出的厲害一出汗頭發(fā)都濕了一洗頭掉一大把請問該怎么辦頭發(fā)掉了還會長上來嗎？
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回答2
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程喜平 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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出汗多洗頭掉發(fā)嚴重可能與多種因素有關，如頭皮環(huán)境改變、營養(yǎng)不良、精神壓力、激素失衡、毛囊損傷等。 1.頭皮環(huán)境改變：長時間戴安全帽且出汗多，會使頭皮處于潮濕悶熱狀態(tài)，影響毛囊健康。應保持頭皮清潔干燥，勤換帽子。 2.營養(yǎng)不良：高強度工作可能導致飲食不均衡，缺乏蛋白質、維生素和礦物質等營養(yǎng)元素，影響頭發(fā)健康。要多吃富含營養(yǎng)的食物，如瘦肉、蛋類、蔬菜和水果。 3.精神壓力：工地工作辛苦，精神緊張也可能導致脫發(fā)。學會放松，適當休息，進行一些減壓活動，如散步、聽音樂。 4.激素失衡：體內激素水平變化也會引起脫發(fā)。若情況嚴重，需就醫(yī)檢查激素水平。 5.毛囊損傷：長期不良刺激可能造成毛囊損傷。可在醫(yī)生指導下使用藥物，如米諾地爾溶液、非那雄胺片、養(yǎng)血生發(fā)膠囊等促進頭發(fā)生長。但用藥需遵醫(yī)囑。 總之，出現(xiàn)脫發(fā)不要過于緊張，注意調整生活和工作習慣。若脫發(fā)持續(xù)且嚴重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。
2025-03-10 01:14
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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這情況還屬于有環(huán)境濕熱等導致出現(xiàn)不適的情況還是多喝水，注意休息的考慮是積極選擇配合滋補的食物或者淡鹽水清洗較好的，配合養(yǎng)血生發(fā)膠囊較好的，但是避免著涼的情況較好的
2016-01-08 19:44
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