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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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在孕期多吃瘦肉、禽、蛋、乳、魚類食物，多吃新鮮蔬菜和水果等；在臨產前要保持心理平靜，不要大喊大叫，適量補充巧克力，進食高蛋白湯水和粥等，減少不必要的體力消耗以增加產力。其次，孕期要進行適當的活動，這樣也可以幫助自己增強體力，提高子宮和腹肌的收縮力，但不要過于勞累。在進入產房前可吃點巧克力補充體力。
2016-01-08 17:40
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回答1
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孫玉煥
上海市松江區九亭鎮衛生院
一級
婦產科
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順產非常需要體力，但這種體力并非在分娩時馬上就能產生，需要在孕期及早準備。首先要吃好，包括孕期和臨產時。
2016-01-08 09:55
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