你好，手術(shù)治療。手術(shù)療法是一種在臨床上比較常用的治療方法，它主要是針對病情比較嚴(yán)重的患者。腺科專家介紹，這種乳腺增生的治療方法一般只是考慮到患者的癥狀非常嚴(yán)重或者乳腺增生疾病有癌變的幾率時，為了防止乳腺增生惡性癌變，才會選擇手術(shù)治療。中藥治療。中藥治療在臨床上的運(yùn)用是治療乳腺增生，一般來說乳腺增生的中醫(yī)治療主要起到疏肝理氣、調(diào)理內(nèi)分泌、活血通絡(luò)，達(dá)到標(biāo)本兼治、雙向調(diào)節(jié)目的，是乳腺增生的治療方法中重要的一種。

乳腺增生是一種常見的乳腺良性疾病，預(yù)防乳腺增生要從生活習(xí)慣、飲食、情緒、運(yùn)動、內(nèi)衣選擇等方面入手。 1.生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息，避免長期熬夜和過度勞累，保證充足睡眠。 2.飲食：減少攝入高脂肪、高熱量、高糖食物，多吃新鮮蔬菜、水果、全谷物。 3.情緒：學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，減輕壓力，避免長期焦慮、抑郁、憤怒等不良情緒。 4.運(yùn)動：堅持適量運(yùn)動，如慢跑、瑜伽、游泳等，有助于增強(qiáng)體質(zhì)和調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 5.內(nèi)衣選擇：選擇合適尺碼、舒適材質(zhì)的內(nèi)衣，避免過緊壓迫乳房。 6.定期檢查：定期進(jìn)行乳腺自查和到醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)檢查，早發(fā)現(xiàn)早處理。 總之，預(yù)防乳腺增生需要綜合多方面的努力，長期保持良好的生活方式和心態(tài)，才能有效降低乳腺增生的發(fā)生風(fēng)險。