健康指導：根據你的描述，她還是可以長高的，不過建議最好還是要多鍛煉，如：拉單杠、跳繩、跳高等。平時飲食要注意，營養攝入要充足，多食富含蛋白質、維生素、膳食纖維等的食物，忌食煎炸類、油膩性等高脂肪食物，忌煙酒。日常作息要規律，保持心情愉悅。

你好，身高受很多因素影響的，第一是遺傳因素，父母的身高會直接影響到我們的身高；二是自己的生活飲食習慣，如果長期挑食厭食導致身體營養缺乏也會對身高有影響的；三是不喜歡運動，和長期處在壓抑的環境中等。你好，女孩子一般可以發育到18歲，所以按照你說的這個年齡還是有機會長高的，現在給的建議是：1，合理調節飲食，不偏食，不暴飲暴食，2．生活要有規律，睡眠要充足、定時，最好睡硬板床，枕頭宜低于5cm；3，建議長期補充鈣，4，建議要做運動：比如跑，抻拉，單杠練習，跳躍，每周不少于三次練習，每次35—45分鐘。堅持下去必有收獲。祝你好運！