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            57 歲小腿遠端骨折術后 2 月,樟木溫水泡腳有益嗎及如何康復?

            骨折

            我57歲小腿遠端骨折手術已2個月刀口愈合好了,我想每天用溫水(樟木)泡腳以促進血液循環(huán),請問專家這樣做對骨折愈合是否有利?敬請指導幫助。謝謝!后期如何做康復鍛煉?

            • 回答3

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              陳輝 主任醫(yī)師

              東南大學附屬中大醫(yī)院

              三級甲等

              骨科

              小腿遠端骨折術后 2 個月,用樟木溫水泡腳對促進血液循環(huán)可能有一定幫助,但也需綜合考慮多方面因素,如傷口狀況、個人體質、康復階段等。康復鍛煉應循序漸進,包括肌肉收縮、關節(jié)活動等。 1. 樟木溫水泡腳:樟木具有一定的活血化瘀作用,溫水可促進血管擴張。但如果傷口仍有紅腫或未完全穩(wěn)定,需謹慎使用,以免引起不適。 2. 傷口狀況:觀察傷口是否完全愈合,有無感染跡象。若愈合良好,可適當泡腳;若存在問題,應先處理傷口。 3. 個人體質:不同體質對樟木和溫水的反應可能不同。體質敏感者可能出現過敏等不良反應。 4. 康復階段:早期康復以肌肉收縮練習為主,如靜力收縮;后期逐漸增加關節(jié)活動度和負重練習。 5. 肌肉收縮練習:進行股四頭肌、小腿肌肉的等長收縮,每組 10-15 次,每天 3-4 組。 6. 關節(jié)活動:先進行被動活動,逐漸過渡到主動活動,如屈伸踝關節(jié)。 7. 負重練習:在醫(yī)生指導下,從部分負重開始,逐漸增加重量。 總之,樟木溫水泡腳可作為輔助手段,但康復鍛煉需在醫(yī)生指導下進行,根據個人情況制定合理方案,以促進骨折愈合和恢復功能。

              2025-03-09 17:46
            • 回答2

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              申蘭闊 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              全科

              可以用濕水泡腳的,以促進血液循環(huán)的。再適當的補充鈣和維生素D,如果骨折愈合了,則可以功能鍛煉的。

              2016-01-09 00:18
            • 回答1

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              劉保福 主治醫(yī)師

              威縣常屯衛(wèi)生院

              一級甲等

              婦產科

              您好,根據您的描述來看可能是劇烈運動造成。您好,建議您注意休息,適當功能鍛煉,祝您早日康復。醫(yī)生詢問:

              2016-01-08 19:56
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            程忠勇 / 副主任醫(yī)師

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