你好，其實沒有想象的嚴重，月經不調的發病原因有很多,主要有腎氣虧損,六淫侵襲；七情太過,飲食不節,營養不良,房勞多產,血室發熱等.你若想治療,建議要到醫院檢查看具體屬于哪一種病因,再對癥治療.我建議飲食要清淡，不要吃太油膩的食物。不要再抽煙喝酒，更不要過度勞累。多喝水，多吃水果和蔬菜。多進行戶外活動，鍛煉身體，保持健康。

不來月經在任何年齡階段的女性中都容易出現，懷孕、內分泌失調、婦科疾病、器質性病變等都會引起月經不來，若置之不理，會引起不孕等情況的發生。

引起月經異常的原因很多,如：內分泌失調,子宮疾病,婦科炎癥,情緒波動,藥物影響,環境改變,過度勞累及精神壓力過大等月經不調吃逍遙丸或烏雞白鳳丸，也可以通過中醫辯證中藥調節。嚴重的建議去婦科醫院就診

您這種情況一般主要考慮是有兩種因素所引起的，一是因為懷孕，二是因為婦科疾病，或者是您自身的內分泌功能出現異常而引起的月經不調月經不來，建議您最好積極地到當地正規醫院就診，根據檢查的結果進行針對性的治療。