左手腕以下手麻神經受損且肌肉酸痛，可能由腕管綜合征、頸椎病、糖尿病周圍神經病變、神經炎、外傷等引起。治療方法包括藥物治療、物理治療、手術治療等。 1. 腕管綜合征：長期手腕過度活動導致正中神經受壓。治療上可先嘗試休息、佩戴支具，口服甲鈷胺、維生素 B1 等營養神經藥物。若癥狀嚴重，需手術松解。 2. 頸椎病：頸椎病變壓迫神經。可通過頸椎牽引、按摩等物理治療，服用布洛芬緩解疼痛，以及使用甲鈷胺營養神經。嚴重時考慮手術。 3. 糖尿病周圍神經病變：長期高血糖損傷神經。控制血糖是關鍵，同時服用依帕司他、硫辛酸等改善代謝，輔以針灸等中醫治療。 4. 神經炎：病毒感染或自身免疫等所致。使用抗病毒藥物如阿昔洛韋，或糖皮質激素如潑尼松，配合營養神經藥物。 5. 外傷：直接損傷神經。輕度外傷可通過休息、理療恢復，嚴重外傷可能需要手術修復神經。 出現左手腕以下手麻神經受損且肌肉酸痛，應及時就醫明確病因，采取針對性治療。同時要注意休息，避免手部過度勞累。

您好這位先生您這樣的情況是神經損傷的表現建議：到正規的醫院做中醫的保守治療針灸烤電等可以很大程度上緩解癥狀

過度的鍛煉導致肌肉水腫侵襲神經并發神經功能障礙發生手麻本病的治療除用神經營養藥外可采用神經再生丹興奮激活麻痹休克的神經細胞獲得恢復.祝早日康復!