皮膚松弛吃什么
2016-01-08 03:40
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三年前發現眼周皮膚有松弛現象發展的很快三年里不斷出現新問題現在臉上和身上的皮膚都很松我一直很瘦看中醫說脾虛氣血虛有月經不調我很苦惱不知道該怎么辦現在每天害怕整個人精神都快垮了我該怎么辦
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回答3
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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過了24、5歲，體內的膠原蛋白就在逐漸流失了，任何膚質都是可以補充膠原蛋白。多吃蔬菜水果，豬蹄等，但是相對于吃的速度，皮膚老化的速度更快，建議光是吃，還需要通過另外的方法來加以徹底改善，還是要注重皮膚的保養。
2016-01-08 20:53
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回答2
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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皮膚松弛后要增加富含膠原蛋白和彈性蛋白食物的攝入量，膠原蛋白能使細胞變得豐滿，從而使肌膚充盈，皺紋減少;彈性蛋白可使人的皮膚彈性增強，從而使皮膚光滑而富有彈性。富含膠原蛋白和彈性蛋白多的食物有豬蹄、動物筋腱和豬皮等
2016-01-08 20:31
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回答1
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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膠原蛋白可以改善皮膚的松弛情況，不過選擇的話最好還是品牌也可以通過食療多吃牛蹄筋、豬蹄、雞翅、雞皮、魚皮及軟骨這些含膠質的食物中都含有膠原蛋白
2016-01-08 07:13
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