你好，保證充足的睡眠和休息,避免生氣和情緒激動,飲食上禁辛辣,過酸,油炸食品,以及過熱,過冷食品,做到少吃多餐,定時進食,以營養豐富,高熱量易消化,非刺激性食品為主.

你好，造成男性不育的病因是多種多樣的，而且男性不育癥應該在治療前應該先搞清病因，治療不育癥切忌急躁，應在專科醫生的指導下合理治療。一般包括對因治療和對癥治療兩個主要的治療方面，日常對其防護絲毫不可馬虎，在排卵期前后適當增加同房次數，增加受孕機會。對于輸精管道梗阻應積極手術治療。生活起居養成良好的規律，過好適度、和諧的性生活，進行適度的體育鍛煉。

你好，這個情況應該多注意一些飲食和衛生，利用透析效應和生物效應，有效調節精子質量，同時調節機體免疫功能，有效進步精子活動能力.費用要看你的病情來決定，建議你可以向你的主治醫生了解，同時你的病情的主要病因是什么.生活上患者可以進行食物治療，多吃點水果，比如蘋果，雪梨之類的。多點鍛煉身體，擁有好的體魄才能去抵御疾病。