經(jīng)常后背疼痛可能由多種原因引起，如肌肉勞損、脊柱疾病、內(nèi)臟疾病牽涉、不良姿勢、外傷等。 1.肌肉勞損：長時間的重體力勞動或過度運(yùn)動，導(dǎo)致后背肌肉緊張、疲勞，產(chǎn)生疼痛。可通過休息、熱敷、按摩等緩解。 2.脊柱疾病：如頸椎病、腰椎間盤突出癥等，壓迫神經(jīng)，引起后背放射性疼痛。治療可能包括物理治療、藥物治療，嚴(yán)重時需手術(shù)。 3.內(nèi)臟疾病牽涉：如膽囊炎、心絞痛等，疼痛可能放射至后背。需要針對原發(fā)病進(jìn)行治療，如膽囊炎可能需要抗炎治療。 4.不良姿勢：長期彎腰、駝背等不良姿勢，使后背肌肉受力不均，引發(fā)疼痛。糾正姿勢，加強(qiáng)背部肌肉鍛煉有助于改善。 5.外傷：后背受到撞擊、扭傷等外傷，造成肌肉拉傷或骨骼損傷，產(chǎn)生疼痛。根據(jù)損傷程度，可能需要休息、固定或手術(shù)治療。 后背疼痛的原因較為復(fù)雜，如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取相應(yīng)的治療措施。

不知貴朋友是做什么工作？也不知年齡幾何？冒昧做答，如果是中年人，有可能背痛是心絞痛的反映。如果是工作姿勢引起的，請在一小時低頭工作后及時改變姿勢，活動活動筋骨，以避免背部肌肉肌腱勞損，睡覺不要高枕頭。