脫發嚴重可能由多種原因引起，如毛囊堵塞、脂溢性脫發、精神壓力、營養不良、內分泌失調等。要確診需綜合多種檢查，并采取相應治療措施。 1.毛囊堵塞：毛囊堵塞可能是油脂分泌過多、清潔不當等導致。可通過皮膚鏡檢查觀察毛囊情況。治療上，保持頭皮清潔，使用溫和的洗發水，必要時進行專業的頭皮清潔護理。 2.脂溢性脫發：與遺傳、雄激素水平等有關。可進行激素水平檢測。治療常用非那雄胺（僅限男性）、米諾地爾溶液等藥物，也可考慮植發。 3.精神壓力：長期精神緊張、焦慮可能引發脫發。要學會自我調節，如通過運動、聽音樂等方式緩解。 4.營養不良：缺乏維生素、蛋白質等營養物質會影響頭發健康。需均衡飲食，多吃富含營養的食物。 5.內分泌失調：如甲狀腺功能異常等。需進行相關激素檢查，針對性治療原發疾病。 總之，脫發原因多樣，應及時就醫，明確病因后進行針對性治療。同時，保持良好的生活習慣對改善脫發也很重要。

你好朋友，脫發的原因一般有血虛、貧血、遺傳、工作或精神壓力大等因素，建議檢查后對癥治療。另外,還要注意營養調理,要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對治你的脫發大有裨益.可在掉頭發的地方經常用生姜擦一擦,可促進頭發生長,飲食營養要全面,適當多吃些硬殼類食物,適當吃些黑芝麻。