工作原因,長期使用電腦,眼睛易疲勞長期,...
工作原因,長期使用電腦,眼睛易疲勞長期,電腦幅射?曾經治療情況和效果：無想得到怎樣的幫助：感謝醫生為我快速解答、
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回答3
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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電腦危害并不恐怖，所以不必要恐慌．而用時間久了一部分原因也來自于疲勞．只要我們多做些防備，養成良好的使用習慣就沒必要擔心．但我還是不怎么主張上網太久，畢竟沒好處．下面我就列出點防護方法供大家參考下：1．在日常生活中要有意識地遠離電磁輻射。家電擺放要嚴格按照說明書進行，不要過于集中，特別不要集中在臥房里使用，同時也應避...
2016-01-08 21:33
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回答2
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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平時多注意休息，持續讀書或上網兩個小時閉目休息十分鐘，不要長期使用眼藥水，否則會導致干眼癥，多吃有助于眼睛的食物，如胡蘿卜、菠菜和動物肝臟，適當補充一些維生素A，在電腦旁擺放一些綠色植物，減輕輻射，祝你健康！
2016-01-08 12:49
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回答1
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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你好，長時間使用電腦，使眼睛疲勞，容易導致干眼癥，出現眼干、眼澀等癥狀意見建議:可以用一些潤眼類眼藥水，同時注意好用眼衛生，長時間用眼后適當休息10分鐘，同時保證好睡眠，多吃含維生素CE和胡蘿卜素豐富的蔬菜和水果，常用熱毛巾敷眼和做眼保健操，促進眼部血液循環，減輕眼部疲勞另外可以多飲綠茶類，可以降低和減少電腦輻射和補充維生素A類。
2016-01-08 11:05
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什么是慢性疲勞綜合征? 慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以長期極度疲勞和認知功能障礙為主要表現的一組全身性綜合征，其病因和發病機制未明。其基本特征為新發、持續性或反復發柞性的導致虛弱的疲勞，臥床休息亦不能緩解，持續時間超過6個月，而體檢和試驗室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發熱、咽喉痛、肌痛、關節痛、頭痛、神經-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結腫大等非特異性表現。由于CFS可嚴重影響患者的工作和生話，日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發的一系列癥狀的主觀描述，而是由免疫系統激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»
