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萬進 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
胃腸外科
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結腸炎引起腹瀉時，飲食調整很重要，應多吃易消化、富含營養、低纖維、抗炎及具有腸道調節作用的食物，如米粥、魚肉、南瓜、酸奶、蘋果等。 1.易消化食物：米粥、面條等，這類食物容易被消化吸收，減輕腸道負擔。 2.富含蛋白質食物：如魚肉、雞肉、豆腐等，能為身體提供必要的營養。 3.低纖維食物：如冬瓜、去皮胡蘿卜等，減少對腸道的刺激。 4.抗炎食物：南瓜、藍莓等，有助于減輕腸道炎癥。 5.調節腸道菌群食物：酸奶富含益生菌，可改善腸道菌群平衡。 6.富含維生素食物：蘋果、香蕉等水果，提供維生素，增強免疫力。 總之，結腸炎患者要注意飲食的選擇和搭配，避免食用辛辣、油膩、高纖維等可能加重腹瀉的食物。如果腹瀉癥狀嚴重，應及時就醫，遵循醫生的治療建議。
2025-03-10 01:40
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