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            身高155,體重112,胖嗎

            身高155,體重112,胖嗎

            • 回答5

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              崔立靜 醫師

              中原油田醫療衛生服務中心光明醫院

              一級

              內科

              你好,身高115.標準體重應該在50公斤左右,112斤也屬正常范圍建議,應該適當控制飲食,堅持鍛煉,避免體重在增長

              2016-01-09 05:15
            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              賀濤 主治醫師

              河北省邢臺市威縣人民醫院

              二級甲等

              內科

              有點超重,一般水果減肥是可以的,不過也要適量。早餐可以用蘋果代替。喝點酸奶。午餐吃點菠蘿草莓或者吃點面食。晚餐隨便吃什么水果都好。水果糖分高但是不含脂肪。不要吃太太太多是可以減肥阿。

              2016-01-09 05:11
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              谷魁廣 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              您好,算不上胖。要控制體重的話,首先要控制飲食,做好運動,但是是突然胖起來的,要考慮是否激素水平出現問題,或者最近服用過什么藥物。飲食盡量保持清淡,然后睡前做些有氧運動,簡易瑜伽,多多做做家務,消耗熱量。

              2016-01-08 23:08
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              陳靜 主治醫師

              天津市津南區婦女兒童保健和計劃生育服務中心

              二級

              內分泌科

              你好,很高興為你解答!根據你的描述,你的標準體重應該是50kg然而你的體重超過了標準體重的百分之十,屬于超重的范疇,不算肥胖

              2016-01-08 19:34
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李希弘 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              你好,一般減肥還是做運動比較安全,無論是等車或外出期間,可利用等紅綠燈,或是在站牌、月臺候車的空當,做做以下的小體操,。簡單又能瘦腿又能瘦屁股。立正站好,抬起任何一腳,朝內側交叉,輕壓住大腿內側面;維持10秒鐘,再換另一腿;注意:重心放在身體正中央,如果不易保持平衡的話,可將身體輕靠在墻壁或柱子上

              2016-01-08 13:36
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            張新亮

            張新亮 / 副主任醫師

            擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結節、囊腫、腫大、腺瘤等甲狀腺疾病治療,尤其擅長結節、囊腫、腫大、腺瘤等占位性疾病的外科治療。精通傳統開刀及甲狀腺微波消融技術。

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            高偉

            高偉 / 主治醫師

            擅長:超聲醫學診斷及甲狀腺疾病的穿刺診斷與介入消融治療。

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            江勇 / 主治醫師

            擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結節、甲狀腺囊腫、甲狀腺微小癌等甲狀腺疾病

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