你好，在性生活時(shí)只有在性興奮時(shí),分泌的液體才會(huì)逐漸增加.如果性興奮不足,潤(rùn)滑液便分泌得少甚至不分泌,出現(xiàn)陰道干澀.如果平時(shí)性生活過程中前戲時(shí)間短于十分鐘,那么陰道干澀的原因可能就是因?yàn)樾耘d奮不足.另外婦科炎癥及內(nèi)分泌失調(diào)也會(huì)導(dǎo)致陰道干澀的情況。建議延長(zhǎng)性愛的前戲時(shí)間,多找些可以使自己興奮起來的方法;性伴侶雙方應(yīng)該經(jīng)常交流,共同尋找有效的興奮途徑,身體興奮點(diǎn)等.病理情況下發(fā)現(xiàn)病因針對(duì)治療即可。

朋友您好！首先要祝您健康。況估計(jì)您是腎虛哦。腎虛會(huì)表現(xiàn)出與腎相關(guān)的機(jī)能減退，如出現(xiàn)性功能低下、輕易骨折、貧血、憋不住尿、腰腿發(fā)軟等癥狀。其實(shí)，這些腎虛表現(xiàn)有相當(dāng)一部分是心理問題造成的。如焦慮抑郁患者出現(xiàn)睡眠不好，沒有食欲就可能會(huì)導(dǎo)致腎虛癥狀。保護(hù)腎氣主要是適度運(yùn)動(dòng)和充足睡眠。適量的運(yùn)動(dòng)能改善體質(zhì)、活躍思維、強(qiáng)壯筋骨、促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收，從而使腎氣得到鞏固。另外，充足的睡眠也是恢復(fù)精氣神的重要保障,多吃一些高蛋白的補(bǔ)腎食物如魚,黑木耳

女性工作、生活壓力、患有陰道炎，性生活時(shí)陰道黏膜會(huì)充血，導(dǎo)致分泌物減少等都會(huì)造成性欲低下，陰道干澀。建議夫妻生活是兩個(gè)人的事，出現(xiàn)情況時(shí)，兩人應(yīng)注重溝通，充分做好前戲。

更年期出現(xiàn)分泌物減少，陰道干澀，性交疼痛等癥狀是由于卵巢功能衰退,激素水平較低所致。針對(duì)絕經(jīng)后婦女陰道干澀的現(xiàn)象，激素替代療法可以使她們的生殖器萎縮停止、刺激陰道分泌物等。：你可以補(bǔ)充維生素b2和雌激素觀察，也可以嘗試水溶性潤(rùn)滑劑。

你好，陰道干澀的原因有多種，如：1、房事前缺乏足夠的性誘導(dǎo)，2、負(fù)性心理因素，如，缺乏合房的心理準(zhǔn)備；3、雌激素水平降低導(dǎo)致，4、服用藥物，例如抗組胺藥，降壓藥，抗膽堿藥，以及鎮(zhèn)靜劑等。同時(shí)，婦科生殖系的炎癥如陰道炎、宮頸炎等都可導(dǎo)致陰道干澀。