第一，脫發掉發。每次洗澡梳頭，頭發是大把大把的往下掉，此時就要考慮一下自己的問題是否與腎功能的減退有沒有關系。　　第二，眼瞼浮腫。早晨起來，眼睛干澀、浮腫的厲害，并且喉嚨發干，這些都是腎虛的表現，說明了腎臟的排毒功能正在一步步的減退?！　〉谌?，更年期突然降臨。未到40歲，盜汗，月經周期拖后，情緒波動大，易發怒等等全部找上了你，如果你剛剛30歲了，就出現了這些情況，那就說明你的腎有問題了。中醫認為腎虛的本質就是衰老，久勞傷腎也正是這個原因。　　第四，發胖。體重一下子超過了你的想象，雖然飯沒有吃多少，但是體重卻不停的上升，發胖的罪魁禍首之一就是腎虛。　　第五，性欲冷淡或者無性欲。剛剛不到30歲，但是對于性生活出現了漠不關心，腎虛就是你的病源?！　〉诹?，怕冷。夏天無論穿多厚的衣服，都感覺冷。稍微一不留神著了涼，馬上就拉肚子了。中醫認為這些情況都是腎陽虛造成的。

陽痿是指陰莖不能勃起或者是勃起不堅、不能順利插入陰道，從而無法進行正常的性行為的現象。陽痿分為器質性陽痿和心理性陽痿。1、器質性陽痿是指先天性的勃起不堅或者不能勃起，病情會逐漸加重。2、心理性陽痿是指由于精神緊張、焦慮、緊張等心理因素引起的。前者的比例在10%左右，而后者的比例在90%左右。3、腎虛引起的陽痿。腎虛的情況下，身體機能下降，免疫力下降，精神狀態不佳等都會引起陽痿。腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛。1腎陰虛的癥狀：（表現癥狀為怕熱）腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭昏、耳鳴等。2腎陽虛的癥狀：（表現癥狀為怕冷）腰酸、四肢冰涼、怕冷等。