你是心理疲憊了所以對任何事都沒有激情都懶得干了要強力控制自己加強自己的控制力刻意去要求自己去做不然你的記憶力會下降將會哀莫大于心死

懶，說明你的情況比較不錯。不然的話不容你懶下去。想要更正這個壞習慣很簡單，給自己制定一個目標，比如說，我在一個月之內要看完一本書，3個月內要通過一項有關自己職業的國家認證考試等，這些都會逼著你勤奮起來。以上是對“懶怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

心理分析：心理分析：懶得做事一般有兩個方面的原因：一個是身體太累；一個是心里太累心理指導：心理指導：如果是第一個原因，建議保證睡眠多休息，等精力恢復了自然就會變得勤快；如果是第二個原因，需要問問自己什么事情讓自己太累，拒絕做什么樣的事情，喜歡做什么樣的事情，只做喜歡感興趣的事情，一天做一點哪怕只是翻一頁書，再慢慢發現自己愿意多做一些什么？而不是我應該做些什么？

您好。您提供的資料很簡單。想問您您認為的懶是什么時候出現的？這一癥狀發生前，有沒有心理上的刺激。是否還伴有失眠，或是對什么事情都提不起興趣，整日無精打采？甚至對前途悲觀失望等癥狀

你好，懶是一種久之形成的習慣，需要自己克制，糾正過來建議你自己列出一個計劃表，每天都提醒自己要按照計劃執行，久而久之就會養成良好的習慣的。