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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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熊邁 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
心臟外科
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尿酸高的病人,飲食上有諸多注意事項。禁忌方面,要避免高嘌呤食物,如動物內臟、海鮮、肉湯等;限制飲酒,尤其是啤酒;減少高果糖飲料攝入;控制肉類和豆類的量。適宜吃的食物有新鮮蔬菜、水果、低脂或脫脂奶、全谷物等。 1. 禁忌: 動物內臟:如肝、腎、心等,嘌呤含量極高。 海鮮:尤其是貝類、蝦蟹等,多數(shù)嘌呤含量高。 肉湯:嘌呤易溶于水,肉湯中嘌呤含量豐富。 酒類:酒精會影響尿酸排泄,增加尿酸生成。 高果糖飲料:可導致血尿酸水平升高。 2. 適宜: 蔬菜:富含維生素和礦物質,多數(shù)嘌呤含量低。 水果:如櫻桃、草莓等,有助于降低尿酸。 低脂或脫脂奶:能提供優(yōu)質蛋白,且不影響尿酸。 全谷物:富含膳食纖維,利于代謝。 尿酸高的病人通過合理的飲食調整,有助于控制尿酸水平,預防痛風等疾病的發(fā)生。但飲食調整只是綜合治療的一部分,如有必要,還需在醫(yī)生指導下進行藥物治療。
2025-03-10 03:23
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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痛風是一組嘌呤代謝紊亂所致的一種疾病,是細小針尖狀的尿酸鹽的慢性沉積,其臨床表現(xiàn)為高尿酸鹽結晶而引起的痛風性關節(jié)炎和關節(jié)畸形,它會讓你周身局部出現(xiàn)紅、腫、熱、痛的癥狀,如不及時治療,會引起痛風性腎炎,尿酸腎結石,以及性功能減退,高血壓等多種并發(fā)癥。痛風可以由飲食,天氣變化如溫度氣壓突變,外傷等多方面引發(fā),痛風任何年齡都可能發(fā)生,但大部分(占85%~90%)在30~40歲以上發(fā)病,常伴有發(fā)熱、劇痛、畸形、僵硬、關節(jié)受阻、痛風石產生累及腎臟引起慢性間質性腎炎和尿酸性結石形成。出現(xiàn)紅腫熱痛時候的階段,病人需要給予很急的處理:主要的原則是消炎、消腫、止痛,常用的比如芬必得、雙氯酚酸鈉、這些我們稱為非甾體類消炎藥,有對關節(jié)的消炎消腫止痛的作用。不要吃容易升高血尿酸的飲食,比如說:動物內臟、啤酒、白酒、海鮮。多飲水少喝湯2多吃堿性食物少吃酸性食物多吃蔬菜少吃飯
2016-01-08 10:18
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