你好，建議注意休息，放松心情，避免緊張勞累熬夜。適當(dāng)運(yùn)動，飲食清淡。保證充足的睡眠，保持樂觀的心態(tài)。

您好！宮頸炎是女性常見的婦科炎癥，早期的癥狀主要就是白帶增多，正常的白帶是清亮的透明色，有炎癥后白帶一般是乳白色的，嚴(yán)重的會呈黃色或者膿樣，如果炎癥感染到盆腔還會引起盆腔炎，甚至引起不孕，所以發(fā)現(xiàn)有宮頸炎要及時(shí)的治療，不可拖延。你好，注意性生活衛(wèi)生，女性朋友們一定要注意性生活衛(wèi)生，以免造成感染，引起宮頸炎的發(fā)生，如果嚴(yán)重的話，還會出現(xiàn)宮頸癌。做好避孕工作：女性朋友們在性生活中要重視避孕，因?yàn)椴还苁欠置湟埠?，流產(chǎn)也好，都會給宮頸造成損傷，而過早生育或者是生育和流產(chǎn)次數(shù)過多、過于頻繁的話，都很容易引起細(xì)菌感染，造成宮頸炎。

你好，宮頸炎最簡單有效又快的方法就是手術(shù)治療，但是手術(shù)治療的弊端就是這咱方法很容易損傷宮頸神經(jīng)，降低宮頸敏感性，嚴(yán)重的影響夫妻生活，而且這種方法不能用于還沒有生過孩子的女性朋友身上。藥物治療的話，選用外用藥物是最好的，可以用消糜栓，每天晚上洗過后陰道給藥一粒，連續(xù)用兩盒，有些癥狀輕的就可全愈的。

你好，宮頸炎分為急性和慢性兩種。臨床上以慢性宮頸炎多見。主要表現(xiàn)為白帶增多，呈粘稠的粘液或膿性粘液，有時(shí)可伴有血絲或夾有血絲。長期慢性機(jī)械性刺激是導(dǎo)致宮頸炎的主要誘因。建議您最好當(dāng)面來醫(yī)院檢查確診病因，臨床醫(yī)生會根據(jù)您的情況給您指導(dǎo)用藥。您好！在自己的私人生活上面注意保持外陰清潔。還有有就是盡量減少人工流產(chǎn)及其他婦科手術(shù)對宮頸的損傷。要在經(jīng)期暫停的時(shí)候給宮頸上藥，最后一點(diǎn)就是，治療期間一定要禁房事。要注意個(gè)人衛(wèi)生，每天清洗陰部，穿寬大透氣的內(nèi)褲，最好穿全棉織品的內(nèi)褲，并要勤換洗。

你好,物治療糜爛面較小或炎癥浸潤面較淺的患者，多采用中藥配方，有一定的療效；而局部治療采用物理手段。內(nèi)褲要柔軟、棉質(zhì)，通風(fēng)透氣性能良好，要每天換洗，每天用溫水清洗外陰，清洗外陰的盆和毛巾要用沸水消毒.