病情分析：您好，很高興為你解答，在做了牙齒整形后，建議您不要吃骨類、堅果、硬殼類食物；不要吃甜食；不要吃辛辣刺激性食物，不要喝碳酸飲料。飯后及時刷牙漱口，要保持口腔清潔。平時保證心情舒暢，睡眠充足，以免上火引起牙齦腫痛。祝您早日康復，走出自卑，找回自信。

你好，1現代的牙齒治療技術已經非常的正規了，在進行牙齒整形之前，一定會進行正規的口腔檢查，一定不要為了省錢，省去這個步驟，如果有牙周問題要進行及時的治療，這樣才能保證在矯正牙齒的時候有很好的效果，不會感染。2牙齒整形一般在成年之前進行比較好，成年人的牙齒已經發育完善，沒有了生長的千里了。一般要輔助正頜手術來輔助牙齒矯正。這個一定要考慮清楚。

你好。如果只是為了好看可以考慮做美容冠，這是現在比較流行的方法。如果有蟲牙之類的還是建議傳統矯正手法，注意保持口腔清潔衛生，不然很有可能會發生感染。為了保護好托槽等器具，還應該盡量不要吃硬的和粘性的食物。不能自行調整矯治器，定期去醫院復診。

你好，最新的隱形矯正，無痛，不形象外觀(1米以外不能發現矯治器)，可摘帶(重要場合可以暫時取下矯治器)，容易維護口腔衛生等多種優點。