腰椎間盤突出伴椎管狹窄及輕度膨出的治療，需綜合考慮病情嚴重程度、癥狀表現等。包括保守治療、物理治療、藥物治療、手術治療等。 1.保守治療：臥床休息，佩戴腰圍，限制腰部活動，減輕腰部負擔。 2.物理治療：牽引、按摩、針灸、熱敷等，可緩解肌肉緊張，改善局部血液循環。 3.藥物治療：非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，能減輕疼痛和炎癥；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，緩解肌肉痙攣；神經營養藥物如甲鈷胺，促進神經修復。 4.運動康復：進行腰部肌肉鍛煉，如小燕飛、五點支撐等，增強腰部力量。 5.手術治療：如果保守治療無效，癥狀嚴重影響生活，可考慮手術，如椎間孔鏡手術等。 總之，患者應根據自身情況，在醫生指導下選擇合適的治療方法。同時，注意保持良好的生活習慣，避免久坐、久站、彎腰負重等。

你好，一般腰痛的原因有腰部的問題,比如腰肌勞損,椎間盤位置不正等,也有其他地方的牽扯痛,比如維系于腰部神經的臟器發生病變，也可引起腰痛.指導建議你最好是到醫院做相關的檢查,對癥治療。

病例分析:腰突癥是常見病，主要癥狀是腰痛，坐骨神經痛，腿足麻木等，嚴重影響人們的生活質量和勞動能力，要正確認識，積極治療。意見建議:一般來說腰突癥伴椎管狹窄是手術指征，但可以根據具體情況先積極保守治療。可以參考我在首頁的文章《腰椎間盤突出癥防治5問》。