見于微量元素缺乏，建議補(bǔ)充鈣劑，應(yīng)該注意日常不要偏食，平時除食用富含動物性蛋白質(zhì)的肉、蛋、禽類等，宜多進(jìn)食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖類等)較豐富的食物，還要適當(dāng)多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。

　你好,一般來說還是要看指甲的形狀,如果您的指甲本身部是外翹的,才適合留長若是屬于比較軟的指甲,留長也容易斷！若指甲是呈現(xiàn)分層剝離而不得不剪斷就表示你的營養(yǎng)不足另外您修剪指甲的方式也會有影響,修剪指甲只能用＂磨＂的,就是使用磨甲板磨短,千萬不可用小剪刀或是剪起來喀喀作響的指甲刀因為小剪刀或指甲刀再修剪的同時容易使指甲產(chǎn)生肉眼看不見的細(xì)小裂縫而產(chǎn)生分層剝離,如果指甲已經(jīng)分層剝離,一定要用磨甲板磨平到健康的指甲不然他會繼續(xù)裂下去喔！若您的指甲斷的方式是從指甲與指頭的接逢斷的話,表示您太經(jīng)常使用指甲例如用大拇指指甲開易開罐,或是咬指甲等行為另外平常只要注意不要常去摳指甲,以防止指甲變薄避免接觸化學(xué)物質(zhì),洗碗戴手套等就可以嚕！

病情分析：您好，手指甲分層長的現(xiàn)象，一般是有些缺鈣的現(xiàn)象，再一個和天氣干燥也是有關(guān)系的平時多吃水果蔬菜，不要挑食了，同時檢查看是否指甲有增厚發(fā)白現(xiàn)象，要排除灰指甲的可能

病情分析：你好；這種情況不排除缺乏微量元素的可能，建議上醫(yī)院做個微量元素的檢測，祝您身體健康。

病情分析：可能是微量元素及維生素缺乏。建議你口服葡萄糖酸鋅，或者同時服用復(fù)合維生素b。平常一定要多喝水。多吃蔬菜。不要吃味精雞精，建議你一定要禁辛辣食物。