您好，月經期間要注意陰部清潔月經期間不要吃涼的東西，不要勞累，不要喝酒，勤換內褲，外陰保持清潔，不要做劇烈運動，試紙有很多種的，正規藥店都有賣，您可以到那去買，驗孕最好晨尿最佳。但愿回答能幫助到您

1、勤換衛生巾，每天用溫熱水清洗2次外陰。2、如沒有淋浴條件清洗，可以盆浴時要做到“一人一盆一巾一水”。3、陰部與足部要分開洗。4、不要洗冷水浴。5、因子宮內膜在月經期有無數個小傷口，宮頸口張開，因此不要坐浴。測孕紙是在房事之后的10天左右使用，可以準確的測孕，當然時間越長，測的結果越準確。早晨用第一次尿液測試最準確，取中段尿，也就是剛開始要先尿一點點出去。以上是對“怎樣注意經期衛生”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

月經期應注意以下幾點：1,注意外陰清潔.在月經期每天要用溫開水清洗外陰;洗澡時不要用盆浴,最好用淋浴,以免臟水進入陰道,引起炎癥.2,月經期絕對不能過性生活,因為性生活容易把細菌帶入陰道而引起炎癥,同時也引起月經過多,月經時間延長等.3,月經期要有充足的睡眠,少吃生冷的食物及辛辣刺激性食物,注意不要受涼,淋雨等.4,月經期雖然有些不舒服,但可以照常工作,學習及參加一般的家務勞動,但太劇烈的勞動應盡量避免,不要在潮濕的地方久待.試孕紙一般在同房后的14天后檢測的，祝好

月經期保養：生理期期間盡量不要洗頭，要注意保暖，也就是少吹冷氣，在冷氣房里要多穿衣服；忌喝冷飲，喝冰水；可以吃點甜食，可以幫助污血代謝；忌盆浴，可以淋浴；注意休息啊，避免劇烈運動。如果是該來月經的時候沒有來，超過7-10天沒有來就要考慮懷孕。就可以做早試紙檢查看看是否是懷孕。檢查如果是2根紅線表示陽性，表示懷孕的可能。

你好,一般月經期間主要是要注意衛生不能進行性生活飲食上注意避免食用過于辛辣刺激性食物。月經期還應該注意以下幾種情況：（1）要注意經期衛生,每日清洗外陰并注意從前往后洗,一般不必使用肥皂。要選用干凈,柔軟的衛生巾。（2）要注意保暖,不用冷水洗浴。（3）要避免劇烈運動,注意休息,保持心情愉快。（4）月經期間不要進行性生活，會使雙方都感染炎癥的，一定要注意。