孕婦患上妊娠糖尿病，飲食調(diào)理至關(guān)重要。應(yīng)注意主食選擇、蛋白質(zhì)補(bǔ)充、蔬菜水果攝入、水分?jǐn)z取、必要時(shí)尋求專業(yè)營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.主食選擇：多食用粗糧，如蕎麥、玉米面、薯類和雜豆類，減少精細(xì)米面的攝入。
2.蛋白質(zhì)補(bǔ)充：適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，像魚、瘦肉、雞蛋、牛奶、豆?jié){以及豆腐等黃豆制品。
3.蔬菜水果：多吃含水分較多的莖葉類蔬菜和水果，如芹菜、菠菜、蘋果、梨等，同時(shí)相應(yīng)減少主食量。
4.水分?jǐn)z取：保證充足的水分?jǐn)z入，有助于新陳代謝和血糖穩(wěn)定。
5.專業(yè)指導(dǎo)：如有必要，請(qǐng)教營(yíng)養(yǎng)師制定個(gè)性化的營(yíng)養(yǎng)配餐。
總之，孕婦妊娠糖尿病的飲食管理需要綜合考慮多種因素，既要保證營(yíng)養(yǎng)均衡，又要控制血糖水平。若飲食控制不佳，需及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下采取藥物治療等措施。

你在懷孕期間飲食就更要注意合理營(yíng)養(yǎng)。當(dāng)你的身體不能有效地分泌和利用胰島素（即一種由胰腺產(chǎn)生的激素，能讓細(xì)胞把血液中的糖分——葡萄糖轉(zhuǎn)化為可用的能量），就會(huì)得糖尿病。

你好，孕婦吃水果首選含糖量較低的，如蘋果、梨、橘子、桃、葡萄等，而且每天吃水果別超過500克。香蕉、菠蘿、荔枝、柿子之類含糖量較高的水果一定要減量。妊娠期糖代謝異常者或妊娠糖尿病患者最好等血糖控制平穩(wěn)后再吃水果。此外，吃水果最好在兩餐之間，這樣既不會(huì)使血糖太高，又能防止低血糖的發(fā)生。