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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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身高有遺傳的因素，也有后天的原因。建議，加強鍛煉增強體質；多吃一些高蛋白高營養的食物。
2016-01-09 01:04
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遺傳是人體身高的決定因素，后天的營養和運動等因素對身高的影響有限。腦垂體分泌生長激素促使人體長高，可是人體自身會對生長素的分泌進行調節，使它達到基本平衡。生長激素分泌過多或是過少都會促使人體畸形生長，甚至產生疾病。用藥物刺激生長激素的分泌是非常危險的。而且一旦骨骺線閉合后，人體就不會再長高了。一般情況下女孩16歲、男孩25歲左右骨骺線就已經閉合。建議你補充蛋白質，供給維生素和纖維素，增加礦物質，運動，要保證充足的睡眠，矯正一下體形，平時要有信心。
2016-01-08 20:50
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