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回答1
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魏軍平 主任醫師
中國中醫科學院廣安門醫院
三級甲等
內分泌科
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經常喝粥不一定會得糖尿病,但可能存在一定風險,與粥的種類、個人體質、飲食習慣、運動量、遺傳因素等有關。身體不適時,要及時看醫生,根據醫囑進行治療,切勿自己胡亂用藥。
2018-08-21 22:40
1.粥的種類:如白米粥升糖較快,雜糧粥相對好一些。
2.個人體質:胰島素敏感性差的人,風險可能增加。
3.飲食習慣:長期高糖高脂飲食,易導致血糖異常。
4.運動量:運動少,能量消耗少,血糖易升高。
5.遺傳因素:有家族病史者,患病幾率相對較高。
總之,適量喝粥并保持良好的生活方式,有助于預防糖尿病。
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回答2
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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2016-01-08 20:26
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