像你所說的這種情況來講的話，可以考慮用點蘭索拉唑來治療一下為好，效果不錯促進新陳代謝,增加腸胃的防御功能,改善腸道紊亂的功能,促進腸道黏膜再生修復,提高整體免疫力以上是對“吃的多拉的少！吃的多拉的少！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

您好，您應該是不注意運動造成腸胃功能紊亂，用些藥物雷貝拉唑，雷尼替丁治療忌辛辣，少吃含淀粉與糖類重的食物，少吃多餐，按時就餐，不要吃的過飽，慢慢調理，才會康復的

您這樣的情況從中醫的角度來說，是脾胃虛弱造成的，健脾才是治療的關鍵。在治療上建議使用補脾益腸丸進行治療，治療期飲食上要注意避免辛辣、酸、涼等刺激性食物，注意保暖，不要著涼。飲食上可以多吃點具有補脾益氣、開胃消食的食品，如山藥、豬肚、紅棗、胡蘿卜、香菇等。

您好，建議去中藥店買點荷葉茶喝，潤腸通便的功效很好，還有每天吃一塊紅薯，堅持就會有效進行適當的體力活動，加強體育鍛煉，比如仰臥屈腿，騎自行車等都能加強腹部的運動，促進胃腸蠕動，有助于排便

你好，便秘建議少吃油炸食品,多吃水果,蔬菜,粗纖維的食物。平時注意運動，可以經常對腹部進行順時針按摩.可以繼續喝蜂蜜水。另外也可以口服麻仁潤腸丸或蘆薈膠囊治療。也可選用西沙必利等胃腸動力劑，以增強腸道的動力，增快腸蠕動，對慢傳輸型便秘有良好的作用。