脂溢性脫發患者應如何正確洗頭
2025-03-09 11:41
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我姐姐不知道怎么回事最近老是脫發，并且一脫發就是一大把.而且還是黑頭發啊.她很擔心告訴我，可是我也不知道該怎么辦啊。脂溢性脫發怎么洗頭
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謝淑霞 副主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
皮膚科
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脂溢性脫發患者正確洗頭很重要，包括選擇合適的洗發水、控制水溫、注意洗頭頻率、正確的按摩手法以及洗頭后的護理等。 1. 洗發水選擇：應選用溫和、無刺激、具有控油和去屑功能的洗發水，如二硫化硒洗劑、酮康唑洗劑、煤焦油洗劑等。 2. 水溫控制：水溫以 37 - 40 攝氏度為宜，避免過冷或過熱刺激頭皮。 3. 洗頭頻率：一般 2 - 3 天洗一次頭，過于頻繁或長時間不洗都不利于頭皮健康。 4. 按摩手法：用指腹輕輕按摩頭皮，促進血液循環，但不要用力搔抓。 5. 洗頭后護理：用干凈毛巾輕輕吸干水分，避免用力揉搓，盡量讓頭發自然風干，少用高溫吹風機。 總之，脂溢性脫發患者洗頭時要多注意這些細節，有助于改善脫發狀況。但同時也要注意飲食清淡、作息規律，必要時就醫治療。
2025-03-10 03:52
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回答1
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,患有脫發的患者應該格外注意平時的飲食習慣,不可吃辛辣刺激,不可吃油膩食物,蔬菜水果多吃有益.還可請中醫診斷,可能是存在腎虛的.吃些補腎的中藥應該有效.
2016-01-09 08:39
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