如果你現在的臨床表現是脫發，冬天手腳冰涼，夏天出虛汗，體型消瘦，便秘和疲憊哪是腎陽虛的可能性最大。如果出現潮熱敷盜汗和手腳發燒就有可能是陰虛了。你可以試試中成藥的金匱腎氣丸或直接看看中醫，因為中醫很重視因人，因時，因地，在結合臨床表現和舌，脈的情況進行辯證施治醫生詢問：如果我的回答你還有不明白的地方，歡迎你到你的首頁進入“在線咨詢”可以與醫生面對面的交談，這樣你對不懂的地方可以當面就提出來。以上是對“手淫過度是腎陰虛還是陽虛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

您好，中醫講腎陽為一身陽氣之根本，如果腎陽虛的話，容易導致機體怕冷等癥狀。機體怕冷的治療，主要是溫補腎陽，建議您服用溫補腎陽的藥物，如金匱腎氣丸。平時宜多食用溫熱性質的食物，如牛羊肉，生姜，桂圓等，不宜食用生冷食物，注意休息。

腎虛是通過中醫辨證證明的,而儀器檢查不出.如果確認為腎虛,還需分腎陽虛與腎陰虛對待.腎陽虛的癥狀為腰酸,四肢發冷,畏寒,甚至還有水腫,也就是說表現為“寒”的癥狀,性功能不好也會導致腎陽虛;腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等.腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進行食補,藥物則有腎寶,玉蓯蓉,金匱腎氣丸,右歸丸等.

你好：如果確認為腎虛,分腎陽虛與腎陰虛：.腎陽虛的癥狀為腰酸,四肢發冷,畏寒,,也就是說表現為“寒”的癥狀,腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進行食補,藥物則有腎寶,或金匱腎氣丸,腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等.腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進行食補,藥物建議您口服六味地黃丸醫生詢問：

手淫過度是和腎虛有關，往往側重腎陰虛。可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來調理，注意按時作息，注意不可縱欲。