在平時的生活當中也應該多加注意個人情緒的控制，保持一個良好的心態，每當遇到煩惱和憂愁的時候，注意冷靜的進行思考，長期的處于精神緊繃狀態，焦躁不安等都會影響性功能的，可以采取旅游，參加集體活動或者是體育鍛煉保持心情舒暢，性壓抑也會得到很大的釋放。

對性功能怎么治療一定要重視，你提到性功能怎么治療解答如下。病情分析:你好，需要完善病情。是不是有腎虛引起的性功能不好。如果這樣服用補腎的藥物可以有改善。可以服用金鎖固精丸或者男寶膠囊改善，另外需要多活動鍛煉增強體質，另外可以多吃一些具有補腎固精作用的食物,.壯陽食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等等，另外如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚、海參、墨魚、章魚等，都有助于提高性功能。祝早日康復

對性功能怎么治療一定要重視，你提到性功能怎么治療解答如下。多吃壯陽食物：壯陽食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等；動物內臟因為含有大量的性激素和腎上腺皮質激素，能增強精子活力，提高性欲，也屬壯陽之品；此外含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等，含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚、海參、墨魚、章魚等，都有助于提高性功能。

性功能障礙主要指得是不能進行正常的性生活。另外就是在正常的性生活當中不能獲得滿足。對于男性來說，這種疾病并不是一種孤立的疾病它包括了五個環節。性興奮，陰莖勃起，插入陰道，維持和射精等。其中任何一個環節出現了問題都是可以稱之為性功能障礙的，主要的一些癥狀是：性欲低下，性厭惡，勃起障礙，射精障礙等。

引起性功能障礙的病因很多分功能性的和器質性的.功能性的性功能障礙占絕大多數表現為大腦皮質功能紊亂,通常由不正常的性生活習慣（手淫,性交過度等）和不正常的精神狀態（恐懼,緊張,疲勞等）引起,器質性的性功能障礙較少見,多為脊髓損傷導致的陰莖勃起和射精中樞功能紊亂,或慢性炎癥如：尿道炎,前列腺炎,睪丸附睪炎等,以及神經內分泌疾病,以及陰莖自身病變等所致.建議可以到我院性功能障礙專科就診.通過專科專業性的檢查明確診斷以后對癥治!