怎樣讓寶寶快點(diǎn)好起來
我女兒現(xiàn)在3歲了.3歲以前體質(zhì)很好很少感冒.孩子活潑可愛好動(dòng)聰明,就是經(jīng)常流鼻涕有點(diǎn)感冒吃幾回感冒藥就好了.3歲以前一次液體也沒輸過.但從2009年12月左右經(jīng)常讓抱.偶爾咳嗽當(dāng)時(shí)也沒在意因?yàn)榫窈芎?直到12月28號(hào)左右孩子白天咳嗽很少晚上咳嗽的厲害點(diǎn).喝了點(diǎn)復(fù)方甘草口服液.12月30號(hào)晚上發(fā)高燒39.2.我就領(lǐng)著她去衛(wèi)生室看,醫(yī)生說不用輸液.打個(gè)退燒針就好了還拿了點(diǎn)退燒藥,回來以后就退燒了.1.1號(hào)那天又發(fā)燒38度多.去縣醫(yī)院兒科檢查說氣管里不大好開了點(diǎn)藥當(dāng)時(shí)也沒拿就在下面衛(wèi)生室里給他輸液.輸了3天以后精神很好也不發(fā)燒了到4號(hào)就沒給她輸.因?yàn)椴话l(fā)燒了在衛(wèi)生室了輸?shù)氖乔嗝顾睾皖^孢一類的藥還有退燒的.4號(hào)上午我有事情出去了可下午回來一看孩子精神不好渾身沒勁老是想睡覺.一量體溫發(fā)燒38.6趕快去縣醫(yī)院看,醫(yī)生說是肺炎.讓輸液.輸了2天葡萄糖,美洛西林,喘定.頭孢可吾.地敏.還有吃的藥.愛童.頭孢.牛磺酸.可是輸液的時(shí)候不發(fā)燒晚上半夜或者早晨就發(fā)燒,分別是37.8.37.6.38.2,沒辦法因?yàn)槭前胍咕挖s快吃了點(diǎn)瑞芝清.發(fā)燒就下去了.1月6號(hào)去縣醫(yī)院醫(yī)生說聽著氣管里還是不好.我給他說孩子的情況咳嗽很少咳嗽了就是反復(fù)發(fā)燒.一發(fā)燒就渾身沒勁不吃飯,想睡覺吃了退燒藥就像正常人一樣精神很好,醫(yī)生說怕是別的病耽誤了.讓我去發(fā)燒門診.發(fā)燒門診醫(yī)生讓做了甲流檢查,透視肺部,查血,檢查都沒事就是器官里不大好,我說很少咳嗽.就是反復(fù)發(fā)燒,他開了2天的吊瓶.第一天有葡萄糖,細(xì)心腦.頭孢可唔.熱表寧,甘露.第二天葡萄糖.阿奇.炎虎寧.可是輸液的時(shí)候不發(fā)燒到晚上或者早晨就發(fā)燒,38.2-37.8左右.別人說中醫(yī)院看的好,8號(hào)又帶他去中醫(yī)院,醫(yī)生說是肺炎,輸了一天的青霉素.頭炮還有別的,可到了9號(hào)早晨又發(fā)燒38.6吃點(diǎn)臣功在辛我看孩子很少咳嗽.就是反復(fù)發(fā)燒沒辦法9號(hào)早晨我領(lǐng)著孩子去市級醫(yī)院.9點(diǎn)走到市級醫(yī)院.體溫是37.5.醫(yī)生聽了聽器官讓去拍片驗(yàn)血.等結(jié)果期間.孩子睡著了12點(diǎn)30醒了.一看發(fā)燒38.6孩子沒精神.哭.老是讓抱.找醫(yī)生.由于看病的人多醫(yī)生說檢查結(jié)果出來再說.好不容易2點(diǎn)30左右結(jié)果出來了.拍片結(jié)果是支氣管肺炎.陰性,胸廓對稱,氣管居中.雙肺紋理強(qiáng),雙肺野見沿肺紋理走行散在模糊點(diǎn)片影.心臟外形正常.雙肋膈銳利.建議復(fù)查.驗(yàn)血結(jié)果.其他很正常,就是堿性磷酸酶294.肌酸激酶1296.8肌酸激酶同工酶35.5天酶冬氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶108.乳酸脫氫酶381.羥丁酸脫氫酶304.63.谷草谷丙2.93.醫(yī)生說還有心肌炎給開了4天的吊瓶,當(dāng)天在那輸?shù)?孩子出了很多汗.醫(yī)生開的藥.葡萄糖.青霉素.阿奇.氨芐西林鈉舒巴坦鈉.環(huán)磷腺苷葡胺.聽說是退燒.消炎.抗病毒的.也沒說住院.嚴(yán)重不嚴(yán)重.先打完再說醫(yī)生說在發(fā)燒吃點(diǎn)退燒藥.由于家遠(yuǎn).剩下的回家再加附近中醫(yī)院打的,在家打的第一天按市醫(yī)院的藥方打的他又添了點(diǎn)藥還有維C.到晚上又開始發(fā)燒37.8第二天中醫(yī)院醫(yī)生說濟(jì)寧的開的方效果不是很好.光讓用阿奇還有他開的藥方青霉素一類的還有唯C.說心肌損傷可能是肺炎引起的,第3.4天還是用他的藥方,他說先治好肺炎.現(xiàn)在他聽著肺炎快好了,在輸兩三天就好了.也不發(fā)燒了.他說心肌炎也沒好的特效藥品.只能看好肺炎.開點(diǎn)藥慢慢調(diào)理,只能吃清談的蔬菜.小米粥.不讓吃油炸的.肉.雞,水果,酸奶.涼食品.甜食品的餅干都不讓吃.注意休息.不讓活動(dòng).累.大聲說話,急,因?yàn)楹⒆訌倪@幾天輸液老是說肚肚疼.說的很勤有時(shí)候吃完飯就疼,經(jīng)常說以前也說過.但很少說我也沒放在心上.孩子平時(shí)愛吃零食和酸奶.醫(yī)生說腸活動(dòng)慢.也是輸阿奇的緣故.把我上邊說的那些全不叫吃了.孩子這14天多了.錢花了很多,折騰孩子做這個(gè)檢查那個(gè)檢查,輸液扎的手上血管都沒地方扎了.孩子對輸液很恐懼害怕.看見就哭鬧.哭鬧的輸不成.肺炎給看好了.,醫(yī)生說從開始到現(xiàn)在都打了14天了.肺炎在有一兩天就好了,心肌炎回去慢慢調(diào)理開了點(diǎn)藥品天暖和了就會(huì)好的,我朋友的姐姐也是心肌炎他也這樣說.過一個(gè)多月在復(fù)查,我想也沒辦法,只能這樣.這都14天了心肌炎不知道在輸?shù)绞裁磿r(shí)候.我看孩子發(fā)燒不發(fā)燒了.就是渾身沒勁.老是讓抱.吃很少飯.怕累,精神一般,還是說肚肚疼.暖水袋,寶寶一貼靈,都用了.就是不大管,干那會(huì)有疼了.疼的時(shí)間很短幾秒到1分鐘左右.我抱著寶寶出去玩.孩子一會(huì)要這吃要吃,我都沒給他買.他就哭.剝奪了孩子吃的權(quán)利.看見和孩子一塊玩的小朋友.孩子要哭著要和小朋友玩我聽醫(yī)生不讓活動(dòng),也沒讓他玩.現(xiàn)在孩子每天都抱著.愁得我覺睡不著.吃不下飯,請問各位醫(yī)生我該怎么辦,看檢查結(jié)果是心肌炎還是肺炎造成的損傷,
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回答1
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沈安娜 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)科
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你好,我來為你回答,你的寶寶可能是胃腸感冒,有的小兒感冒時(shí)會(huì)出現(xiàn)嘔吐,腹痛,腹瀉,這是由于小兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善,感冒時(shí)病毒侵入,使機(jī)體植物神經(jīng)功能紊亂,胃腸蠕動(dòng)亢進(jìn)所致。腹痛一般多在臍周,多無壓痛;若病毒侵入腸系膜淋巴結(jié),導(dǎo)致淋巴結(jié)炎,則會(huì)出現(xiàn)劇烈腹痛。對癥治療:補(bǔ)充電解質(zhì)和水份,止瀉(如蒙脫石散),調(diào)節(jié)腸道正常菌群(如雙歧桿菌等活菌劑)。對因治療:抗炎(口服或注射抗生素,如阿莫西林,克林霉素等),抗病毒(病毒唑等,適當(dāng)輔以板藍(lán)根,金銀花等中成藥),發(fā)熱時(shí)可適當(dāng)服柴黃顆粒等,祝您健康。
2018-12-19 17:58
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回答6
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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我看不到您剛才得問題,不過根據(jù)您現(xiàn)在得描述,如果寶寶得燒退了,一般要在燒退后得3天內(nèi)輸液加強(qiáng)療程.如果您輸液了14天還不能解決發(fā)熱的問題,就要換抗生素,要根據(jù)寶寶的情況,不能任寶寶自己哭鬧,心疼,畢竟把病看好了,不留下后遺癥是最重要的.希望您聽醫(yī)生得意見,我們看不到您得寶寶情況,所以我個(gè)人認(rèn)為您還是要聽醫(yī)生得,估計(jì)還得輸液,不清楚追問.
2016-01-09 13:08
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回答5
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好!終于體驗(yàn)到做媽媽有多么艱辛了,孩子出了問題最擔(dān)心受怕的莫過于媽媽了!向媽媽致敬:辛苦了!!你可以從以下方面調(diào)理試試,看看效果如何:1,酸牛奶.先將牛奶加5~10%蔗糖煮沸消毒,待奶液冷卻后,徐徐滴入乳酸液(按每100毫升牛奶加5%的乳酸液5毫升),邊加邊攪,使成細(xì)顆粒狀即成.酸牛奶易于消化,適用于胃腸炎的患兒.2,脫脂奶.將牛奶煮沸,待冷卻后除去脂肪膜,再煮沸余乳,再冷卻后去脂肪膜,如此反復(fù)3次即可.脫脂奶適用于嘔吐,腹瀉,痢疾等患兒.3,炒奶糕.將奶糕炒至淡黃色,炒后淀粉變?yōu)樘炕?可吸收水分.有止瀉和幫助消化的作用.4,焦米湯.將大米洗干凈,晾至半干炒成焦黃色,100毫升水中加炒焦米6克,用文火煮1小時(shí),過濾去渣,再加0.4%的食鹽煮沸后即可.焦米湯中淀粉變成糊精,易于消化.適用于嚴(yán)重腹瀉及消化不良的患兒.5,胡蘿卜汁.先用胡蘿卜500克,洗凈搗碎,加入少許水煮10~15分鐘,用紗布過濾,加水至1000毫升,再加3~5%的蔗糖煮沸倒入瓶中,煮5~10分鐘消毒后飲用.6,蘋果泥湯.取熟透蘋果500~700克,洗凈后搗成泥狀,放入淡茶水中.蘋果纖維較細(xì),對腸道的刺激小,并富含堿性及果膠,有吸附,收斂作用,適用于1歲以上的腹瀉患兒.7,淡茶水.取紅茶少許用開水沖泡,每日4次,因茶內(nèi)含咖啡因,鞣酸等,具有興奮,強(qiáng)心,利尿,收斂,殺菌,消炎等作用,對急性胃腸炎有療效.
2016-01-09 07:22
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回答4
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好,根據(jù)你的描述,可能是心肌炎治療:1,原發(fā)病的治療:病毒感染者可予抗病毒藥,如金剛烷胺;伴細(xì)菌感染者,可予抗生素.2,對癥治療:急性期應(yīng)臥床休息,在癥狀,體征好轉(zhuǎn),心電圖正常后方可逐步增加活動(dòng),予營養(yǎng)豐富,易消化飲食.出現(xiàn)心功能不全,心律失常,休克時(shí)應(yīng)積極糾正.3,促進(jìn)心肌代謝(1)維生素C,輔酶Q10(2)能量合劑:ATP+輔酶A+細(xì)胞色素C加入5%葡萄糖靜脈滴注(3)肌苷(4)環(huán)化腺苷酸(CAMP)(5)極化液:10%葡萄糖500ml加普通胰島素8u,15%氯化鉀10ml靜脈滴注,7~10天為1療程.(6)免疫抑制劑希望能給你幫助.
2016-01-09 07:15
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回答3
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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幫助孩子吃好飯,促進(jìn)孩子的食欲的方法有:1,讓這個(gè)孩子吃好飯,先要把牛奶減少到每日一兩次,安排好一日三餐,控制奶和零食的進(jìn)入量,直至出現(xiàn)饑餓止.2,增加他的活動(dòng)量,他的肚子真正感到餓了,自然不會(huì)抗拒吃飯.3,知道孩子的真正需要及理解孩子的行能力,不能以不吃飯的行做與父母交換條件的籌碼.4,盡量做到吃飯的時(shí)間一到,全家人一同在餐桌上用餐的習(xí)慣,規(guī)定孩子須吃完自己的那一份餐,如果孩子不吃完,就算他等一下餓了,也不要再給他任何零食,久而久之,孩子便會(huì)養(yǎng)成定時(shí),定量的習(xí)慣.寶寶吃飯不乖,怎么辦?許多父母常會(huì)發(fā)現(xiàn),一頓飯下來孩子沒吃幾口,吃飯時(shí)不專心,盡管爸媽們用盡了所有的方法威脅利誘,寶寶還是一口飯也不肯吞進(jìn)嘴里,看在父母的眼中除了生氣之外,更多了一些憐惜.關(guān)乎“權(quán)利之爭”的問題家中的寶寶不肯在吃飯的時(shí)間里乖乖地吃飯,與父母本身的態(tài)度有密不可分的關(guān)系.“肚子餓了,便想吃飯”這是每個(gè)人與生俱來的本能,如果孩子的肚子真的很餓了,就不會(huì)有不肯吃飯的問題,因此,寶寶“拒絕吃飯”的理由多數(shù)來自想與父母做“權(quán)利之爭”.由于父母對孩子不肯吃飯的行為不了解及不放心,聰明的孩子們便會(huì)抓住父母的弱點(diǎn),以不吃飯的行為做為與父母交換條件的籌碼,歐姿秀老師表示,面對這樣的問題父母應(yīng)該具有:知道孩子的真正需要及理解孩子的行為能力,如此才能正確的因應(yīng)孩子不肯乖乖吃飯的問題.父母應(yīng)該避免的態(tài)度父母除了不要讓孩子察覺自己對他不肯吃飯的行為產(chǎn)生擔(dān)心及焦慮的心態(tài)之外,也應(yīng)該避免出現(xiàn)以下的態(tài)度:1,家中存放過多的零食:如果孩子無時(shí)無刻都在吃零食,一到應(yīng)該吃飯的時(shí)間,孩子自然就吃不下飯,更嚴(yán)重的會(huì)造成孩子營養(yǎng)不良.2,放任孩子邊吃邊玩:孩子邊吃邊玩的結(jié)果,便會(huì)延長吃飯的時(shí)間,等到下一頓吃飯的時(shí)刻到了,寶寶卻因此而還不餓,當(dāng)然就不肯乖乖地坐下來吃飯了.3,不愉快地吃飯時(shí)刻:許多的職業(yè)父母在自己趕著去上班或是工作忙碌的時(shí)候,便會(huì)不自覺地要求寶寶吃快一點(diǎn),如此便會(huì)使孩子對“吃飯”這件事產(chǎn)生不愉快的經(jīng)驗(yàn),因而排斥吃飯.4,以利誘的方式對待:父母如果以利誘的方式叫孩子吃飯,久而久之,便會(huì)讓孩子以“吃飯”這件事當(dāng)作交換條件,造成孩子成就的價(jià)值觀.讓孩子喜歡吃飯的秘訣1,大人本身養(yǎng)成正確的飲食習(xí)慣“言教不如身教”.小孩子的模仿能力極強(qiáng),如果大人們本身的飲食習(xí)慣不正常,或者常常隨便以零食裹腹,自然沒有理由去要求孩子遵守定時(shí)吃飯習(xí)慣.2,固定的開飯時(shí)刻盡量做到吃飯的時(shí)間一到,全家人一同在餐桌上用餐的習(xí)慣,并規(guī)定孩子須吃完自己的那一份餐,如果孩子不吃完,就算他等一下餓了,也不要再給他任何零食,久而久之,孩子便會(huì)養(yǎng)成定時(shí),定量的習(xí)慣.3,減少正餐之外的食物雖然零食的給予有其必要性,然而卻不可過量,尤其垃圾食物盡量不要給予,才能避免孩子因多吃了一些零食,造成“本末倒置”吃不下正餐.4,促進(jìn)孩子的食欲孩子肚子不餓當(dāng)然吃不下飯,若父母只一味地強(qiáng)迫孩子進(jìn)食,反而會(huì)造成反效果,試著促進(jìn)孩子的食欲,如:增加他的活動(dòng)量,他的肚子真正感到餓了,自然不會(huì)抗拒吃飯.5,選購孩子喜愛的餐具孩子都喜歡擁有屬于自己獨(dú)有的東西,替孩子買一些圖案可愛的餐具,可提高孩子用餐的欲望,如能與孩子一起選購更能達(dá)到好效果.6,多花心思在菜色上做變化在飲食均衡的條件下,父母可以多種類的食物取代平日所吃單純的米飯,面條.例如:有時(shí)以馬鈴薯當(dāng)成主菜,再配上一些蔬菜,也能擁有一頓既營養(yǎng)又豐盛的餐點(diǎn).7,讓孩子參與做飯的過程例如:上市場買菜,幫忙提回家,一起清洗水果……等等,甚至可詢問孩子的意見,請孩子協(xié)助您一起做飯,孩子不但能有參與感,同時(shí)也能因而了解做一道菜之前的每樣步驟,進(jìn)而更喜愛吃飯這件事.8,為吃飯?jiān)鎏砣の缎栽谖购⒆映燥垥r(shí),加入一些輕松,活潑的語氣,讓吃飯不再只是吃飯而已,將吃飯時(shí)刻與方式變成有趣的事情.其實(shí)在寶寶的成長過程中會(huì)碰到很多問題的,關(guān)鍵在于如何解決,不要隨意的根據(jù)自己或?qū)殞毜男枰淖兪裁?巧治小兒積食消化不良食欲不振的方法有哪些?1,酸牛奶.先將牛奶加5~10%蔗糖煮沸消毒,待奶液冷卻后,徐徐滴入乳酸液(按每100毫升牛奶加5%的乳酸液5毫升),邊加邊攪,使成細(xì)顆粒狀即成.酸牛奶易于消化,適用于胃腸炎的患兒.2,脫脂奶.將牛奶煮沸,待冷卻后除去脂肪膜,再煮沸余乳,再冷卻后去脂肪膜,如此反復(fù)3次即可.脫脂奶適用于嘔吐,腹瀉,痢疾等患兒.3,炒奶糕.將奶糕炒至淡黃色,炒后淀粉變?yōu)樘炕?可吸收水分.有止瀉和幫助消化的作用.4,焦米湯.將大米洗干凈,晾至半干炒成焦黃色,100毫升水中加炒焦米6克,用文火煮1小時(shí),過濾去渣,再加0.4%的食鹽煮沸后即可.焦米湯中淀粉變成糊精,易于消化.適用于嚴(yán)重腹瀉及消化不良的患兒.5,胡蘿卜汁.先用胡蘿卜500克,洗凈搗碎,加入少許水煮10~15分鐘,用紗布過濾,加水至1000毫升,再加3~5%的蔗糖煮沸倒入瓶中,煮5~10分鐘消毒后飲用.6,蘋果泥湯.取熟透蘋果500~700克,洗凈后搗成泥狀,放入淡茶水中.蘋果纖維較細(xì),對腸道的刺激小,并富含堿性及果膠,有吸附,收斂作用,適用于1歲以上的腹瀉患兒.7,淡茶水.取紅茶少許用開水沖泡,每日4次,因茶內(nèi)含咖啡因,鞣酸等,具有興奮,強(qiáng)心,利尿,收斂,殺菌,消炎等作用,對急性胃腸炎有療效.以上幾點(diǎn)你不妨試試,希望對寶寶有幫助,祝寶寶健康快樂!.2,將家里常吃的白米飯換成由黑米,白米和小米組成的“混合飯”.黑米富含大于白米三倍的粗纖維,僅1/4茶杯的黑米就包含約1克重的纖維.計(jì)算你的寶寶每日纖維需求量,即在她的年齡上加5.例如,一個(gè)2歲的孩子,她的纖維需求量為7克.另外,由于主食的色彩豐富,更能吸引孩子的注意力,刺激食欲.3,大多數(shù)孩子不會(huì)拒絕添加了調(diào)味品的更“有滋有味”的蔬菜,所以你可以在涼拌菜芯中加一些番茄醬補(bǔ)充孩子所需的額外營養(yǎng).孩子都不太喜歡清炒的蔬菜,因此你最好采用鹽爆或者糖醋的方式來做菜.4,讓孩子飲用口味多樣的奶制品.很多家長都認(rèn)為,添加了巧克力,草莓或者香草味道的牛奶只是飲料,而不是“正宗”的牛奶.然而,調(diào)查人員新近發(fā)現(xiàn),飲用非原味牛奶的孩子能比同齡人攝取到更多的鈣質(zhì)在青少年骨骼發(fā)育的過程中,身體每日需要1300毫克的鈣質(zhì).這些口味多樣的牛奶并沒有增加糖分?jǐn)z入,其原因在于,喝過這些奶制品的孩子減少了飲用高糖分軟飲料和碳酸飲料的次數(shù).6,鼓勵(lì)孩子多喝番茄湯,因?yàn)樗鼉?nèi)含豐富的B胡蘿卜素,作為一種抗氧化劑,它還可以幫助孩子抵抗重大疾病.你可在番茄湯中放一些卡通形狀的通心面,換個(gè)花樣吸引孩子的興趣.7,很多孩子都不喜歡那些聞著有“怪味”,表面有粗糙紋路,或者看上去顏色深綠的蔬菜.有個(gè)巧妙的迂回方法:偷偷地將蔬菜藏在孩子的比薩餅或漢堡包中,即將洋蔥和菠菜切成適合孩子咀嚼的小塊,在加番茄醬和乳酪之前先將它們?nèi)鲈陲炆?孩子們不會(huì)嘗出有何不同,更不會(huì)拒絕和抱怨它.8,假如你的孩子一連幾天都纏著你要冰激淋吃,你可先給他做一份西瓜,香蕉果盤:用一個(gè)大些的冰激淋匙盛上2~3塊稍大塊西瓜,這已包含孩子一天所需的維生素B6.再在四周加上些香蕉切片,在頂部澆上香草口味的酸奶怎么樣,頗能以假亂真吧?9,如果你擔(dān)心孩子在早晨的匆忙中拿走高脂肪,高熱量的烤面包或蛋糕,你可為他們準(zhǔn)備好夾果凍的全麥面包.與前者相比,后者含有2倍的粗纖維及不足1/4量的脂肪.10,要控制孩子甜果汁的飲用量,每天不得超過1玻璃杯.你可以在白開水中加入一片橘子,或者將純果汁的濃度適當(dāng)稀釋.要知道,果汁不僅不能包含一個(gè)水果所有的纖維,同時(shí)還會(huì)降低孩子對其他食品的食欲,半杯濃果汁就包含了60~75卡路里熱量.11,在早晨給孩子喝的橙汁中,摻入半杯胡蘿卜汁以增加胡蘿卜素的攝取量.兩者的顏色是如此的相近,孩子又怎能識(shí)破其中的秘密?12,假如你的孩子要喝高糖分的飲料,你可以在給她的礦泉水中加半杯草莓汁,這足以補(bǔ)充她每日所需的維生素C.13,在巧克力全麥餅干上撒些低脂奶酪,經(jīng)冷凍之后,即可用來代替孩子想要的冰激淋三明治.這樣做的好處是既能降低70%的脂肪,又可增添谷物的攝入量.14,如果你的孩子喜歡喝含糖的麥片粥,你可以讓她在不含糖的白粥上面倒上少量含糖粥.這樣一來,既控制了她糖分的攝入,又讓她的口腔感到了絲絲甜味.15,冰爽食物是孩子的最愛,媽媽可以將一些小塊的菠籮,甜瓜和香蕉穿成一串,凍在一起,制成冰爽水果,讓孩子攝入更多的高纖維水果.16,在你下次準(zhǔn)備做漢堡包時(shí),可用魚肉來替代牛肉.兩者相比,魚肉的脂肪含量僅為牛肉的一半.17,蔬菜或者水果沙拉能夠給孩子補(bǔ)充足夠的營養(yǎng).為了避免沙拉中食物混雜,可用生菜來包住如瘦肉塊,草莓及乳酪等美味食品.同重量的生菜和黃瓜相比,前者維生素A的含量幾乎是后者的7倍.18,雞肉,火雞肉中所含的蛋白質(zhì)是孩子肌肉增長的最佳來源.對于不喜歡吃瘦肉的孩子,如果將瘦肉切成小塊,與芝麻,花生醬混合在一起制成美味的肉醬,他們也會(huì)狼吞虎咽的.由此,孩子們可以得到每日所需的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì).另外甜酸醬,烤肉醬也可嘗試.19,孩子不喜歡菜花的原因是“沒有味道”.將菜花烹制煮熟,和土豆泥混在一起,添加少許胡椒粉,會(huì)受到孩子的歡迎,同時(shí)還增加了3.5克纖維和一天所需的維生素C.20,充分利用孩子喜愛比薩餅的口味和形式這一特點(diǎn),創(chuàng)新其他營養(yǎng)食品.比如,在炸好的土豆餅上撒上番茄醬和乳酪.馬鈴薯內(nèi)蘊(yùn)含豐富的鉀元素,維生素C及粗纖維.21,不要以為主食只有米和面,紅薯也是不錯(cuò)的選擇.它內(nèi)含豐富的纖維,維生素A和C.將紅薯切成楔形條狀,裝在塑料袋中,再加入2茶匙菜籽油和少許鹽,反復(fù)搖晃使紅薯?xiàng)l外層均勻附著油和鹽,放置在400度烤箱中烘烤25分鐘,便可大功告成.22,讓你的孩子多吃一些堅(jiān)果仁,把它當(dāng)作平日零食.其實(shí),即使不起眼的胡桃仁也飽含蛋白質(zhì)和omega-3脂肪酸,而omega-3脂肪酸對于健腦,增強(qiáng)腦部功能開發(fā)功不可沒.23,家中有個(gè)酷愛吃肉丸的小家伙嗎?那么加進(jìn)一些麥片吧,這等于給孩子加入了健康的纖維.你還可以將肉丸串在棒冰的小棍上,吸引他.24,那些對番茄置之不理的孩子,讓他們嘗試一下番茄醬.一勺番茄醬含有3.5克纖維,比一個(gè)實(shí)際的番茄還多2克纖維.平日,你可以讓孩子在吃蔬菜,肉食或奶酪時(shí)蘸著番茄醬吃,不知不覺中增加營養(yǎng).25,用燕麥和雜糧混合的面粉來代替你平時(shí)常用的白面粉,能夠增加四倍的纖維含量.26,孩子一見到綠色蔬菜就跑得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的?在烹制的豌豆和綠豆中加入少許糖,使蔬菜變甜,即可解決這個(gè)問題.27,孩子都會(huì)迷戀那些美味的奶酪甜點(diǎn).用幾個(gè)高腳玻璃杯,將不同種類的奶酪和新鮮水果分層.對比之下,脫脂奶酪不僅只含一般布丁的1/3卡路里熱量,還擁有4~8歲孩子半天所需的鈣質(zhì).28,孩子酷愛馬鈴薯片,你不妨用“豌豆脆”或其他蔬菜膨化食品來滿足她的要求.豌豆包含有5克纖維,外加蛋白質(zhì),維生素A,維生素C,鈣和鐵等元素.此外,它幾乎還不含脂肪.29,給孩子買個(gè)木瓜吧,它蘊(yùn)含的維生素A及鉀元素是水蜜桃的2倍.30,孩子們更喜歡吃那些經(jīng)他們幫忙制作出的食品,所以,讓他們一起參與進(jìn)來用干果點(diǎn)綴三明治,用玉米粉作卷餅,用雙手撕碎蔬菜……或許,還要借用他那有創(chuàng)造力的小手來準(zhǔn)備一次健康營養(yǎng)的膳食呢.建議:1,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),讓孩子多點(diǎn)戶外運(yùn)動(dòng).2,父母不要挑食,鼓勵(lì)孩子進(jìn)食,可以嘗試以玩游戲的方式鼓勵(lì)孩子嘗試新的食物,根據(jù)孩子的口味喜好逐步擴(kuò)展食物種類.不要希望一步到位,不要采取逼迫,恐嚇的方法讓孩子進(jìn)食.3,讓孩子保持愉快的進(jìn)餐情緒.胃口有波動(dòng)是很正常的,可以在三餐間為孩子準(zhǔn)備一點(diǎn)諸如肉干,水果,堅(jiān)果之類的零食.4,經(jīng)常喝粥,輔食添得不合理的孩子常會(huì)拒絕咀嚼,所以一定要及時(shí)糾正孩子的習(xí)慣.5,適當(dāng)補(bǔ)充鋅,看孩子是否存在缺鐵及鉛中毒,這些都會(huì)對食欲產(chǎn)生影響.6,一定要孩子養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣,不要嗜吃甜食及油炸的食物,少吃精加工食物,必要時(shí)餓餓他.
2016-01-08 16:33
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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孩子白天咳嗽很少晚上咳嗽的厲害點(diǎn)你好建議你到醫(yī)院做下相關(guān)詳細(xì)檢查以明確病因以便及時(shí)治療以免耽誤病情祝你早日康復(fù)
2016-01-08 14:37
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