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            朋友因高血壓壓力大狀態差送什么助康復

            有個朋友,好像是因為壓力太大,整天休息不好,不想吃飯,而且失去了生活的熱情,我要送給她什么呢?希望能有助于早日康復有半年了,因為得了高血壓,覺得自己的時間好像就踏了,然后就發病了曾經的治療情況和效果:看過精神科,效果不是太好

            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              倪新海 主任醫師

              中國醫學科學院阜外醫院

              三級甲等

              心血管內科

              對于因高血壓而壓力大、狀態不佳的朋友,可以送一些有助于緩解壓力、改善心情、促進健康的物品,如減壓玩具、健康書籍、運動器材、香薰產品、營養保健品等。 1. 減壓玩具:像指尖陀螺、解壓魔方等,能幫助轉移注意力,緩解緊張情緒。 2. 健康書籍:例如介紹高血壓防治、心理健康調節的書籍,增加相關知識,提升自我管理能力。 3. 運動器材:如小型的健身啞鈴、跳繩,適當運動有助于控制血壓和改善心情。 4. 香薰產品:如薰衣草香薰,能舒緩神經,創造放松的環境。 5. 營養保健品:如魚油、輔酶 Q10 等,對心血管健康有益。 總之,送給朋友的禮物應從心理和生理健康兩方面考慮,幫助其建立積極的心態,更好地應對高血壓帶來的挑戰。

              2025-03-10 05:00
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              劉浩慶 醫師

              肇慶市大旺開發區醫院

              一級

              全科

              來點實惠的,人民幣吧,他一定高興

              2016-01-09 04:37
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              肖起濤 主治醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              心理分析:您好,根據您的描述,您朋友可能是因為得了高血壓這個病,心情不好沒有及時排解壓力以致現在可能有抑郁癥的傾向了。心理指導:建議您可以陪她去看心理醫生,幫助她重新樹立積極樂觀的人生態度,讓其積極參與治療抑郁與高血壓。您平時注意多開導她多關心她,可帶她出去旅游或參加團體戶外運動等。

              2016-01-09 03:13
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              谷魁廣 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              你好,可以看出你的朋友是一個比較脆弱的人,她內心的焦慮和情緒沒有及時的疏泄出來而是壓抑在內心,所以才會休息不好,不想吃飯建議你買一些勵志的小說或是碟片給她看,這個就依據她的實際情況(愛好或興趣)而定具體的東西。還有建議你說明她去跟心理咨詢師聊一下,心理咨詢師跟精神科是不同的概念,心理咨詢師會跟她通過會談的方式運用心理學的治療原則來緩解她內心的壓抑,幫助她自己重塑更好的生活。希望她早日恢復活力!

              2016-01-08 19:28
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