體質差應該怎么做呢？？？
2016-01-08 14:51
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我兒子現在體質越來越差，而且身體素質也不如以前，我雖然經常給他買吃的有他喜歡的東西，但是吃一點他就不吃了，好東西也沒什么胃口，帶她去看醫生，醫生說是兒童營養不足，發育不良導致的體質差。
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好，這種問題是很常見的一種現象，很多小孩子都會或多或少的出現這種情況，對此你需要做的是多給孩子加強營養的補給，多吃一些維生素多的食物，多吃水果，而且要帶著他經常性的去鍛煉。
2016-01-09 13:39
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回答1
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好，如果出現體質差要注意休息，保持充足的睡眠。營養均衡，營養要跟上，多吃水果和蔬菜，少吃那些燒烤、過油膩、油炸、過辣的食物，種類要豐富，不要挑食。且要堅持運動，但要注意運動的適量，不要跟別人比，體質差就不要搞太激烈的運動，更不要太長時間，感覺出汗覺得很舒服就可以了。
2016-01-09 09:12
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