皮膚干燥缺乏水分可能由多種因素引起，如環(huán)境因素、年齡增長、不良生活習(xí)慣、皮膚疾病、體內(nèi)水分不足等。 1.環(huán)境因素：長期處于干燥、寒冷或多風(fēng)的環(huán)境中，會導(dǎo)致皮膚水分流失加快。例如秋冬季節(jié)，空氣濕度低，皮膚容易變得干燥。 2.年齡增長：隨著年齡的增長，皮膚的保濕能力會逐漸下降，皮脂腺分泌的油脂減少，使得皮膚水分更容易散失。 3.不良生活習(xí)慣：頻繁洗澡、使用刺激性的清潔產(chǎn)品、長期熬夜、吸煙等，都可能破壞皮膚的屏障功能，導(dǎo)致皮膚干燥。 4.皮膚疾病：如魚鱗病、特應(yīng)性皮炎等，會影響皮膚的正常結(jié)構(gòu)和功能，導(dǎo)致皮膚干燥、脫屑。 5.體內(nèi)水分不足：飲水不足或攝入過多利尿的食物、飲料，會使身體處于缺水狀態(tài)，皮膚也會因此變得干燥。 總之，皮膚干燥缺乏水分的原因較為復(fù)雜。如果皮膚干燥的情況持續(xù)不緩解或伴有其他不適癥狀，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時，日常生活中要注意保持良好的生活習(xí)慣和皮膚護(hù)理。

如果要想白可以用鮮蘆薈膠按摩擦臉。用淘米水。米醋。牛奶洗臉，可以美白，保濕。除菌，清潔皮膚。多吃蔬菜水果。是與暴曬有關(guān)，如果軍訓(xùn)結(jié)束了的話，慢慢會好的，如果還在繼續(xù)，建議涂抹防曬霜。

你好，就目前的醫(yī)療水平看，沒有太明顯的美白方法，多數(shù)化妝品也屬覆蓋作用，中藥、偏方美白也不十分可靠，不可盲目嘗試。當(dāng)前好多人嘗試蔬菜美白也是不成功的，還是順其自然的好

牛奶可以加點(diǎn)蜂蜜、蛋清，調(diào)勻。（或者牛奶蜂蜜珍珠粉）先洗干凈臉，用熱毛巾捂一會，臉部發(fā)熱了，就把牛奶調(diào)成的面膜涂在臉上，把超薄面膜皮敷臉上，就可以了，這樣效果才好。少用化妝品，因?yàn)榛瘖y品里多少都摻雜著化學(xué)品。一天兩次清潔肌膚是最重要的，因?yàn)檫@樣可以減少油脂的堆積。選擦臉油，最好選香味兒淡的或者無味的（越接近自然越好）。多攝入富含維生素c的食物。化學(xué)實(shí)驗(yàn)證明，黑色素形成的一系列反應(yīng)多為氧化反應(yīng)，但當(dāng)加入維生素c時，則可阻斷黑色素的形成。因此，多吃富含維生素c的食物，如酸棗、鮮棗、蕃茄、刺梨、柑桔，新鮮綠葉蔬菜等。

皮膚被太陽曬傷變黑了是皮炎你這種情況我建議你不要進(jìn)行太陽直射就好了，一段時間久好了哦