你好，你的情況考慮是產(chǎn)后氣虛，也可能還有點(diǎn)缺鈣的因素導(dǎo)致的。可以吃一些補(bǔ)氣血的藥物，產(chǎn)復(fù)康顆粒也可以吃，同時(shí)自己也要多吃一些補(bǔ)氣的食物。也可以適當(dāng)吃一些鈣片來(lái)補(bǔ)鈣，預(yù)防缺鈣。

你好，根據(jù)你描述的這種情況來(lái)看你現(xiàn)在出現(xiàn)這種表現(xiàn)的最主要的原因有可能是由于產(chǎn)后造成身體發(fā)涼可能是身體氣血不足了體制下降了，所以形成這種現(xiàn)象的發(fā)生。給你的建議就是，針對(duì)你的這種情況，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些局部的一些護(hù)理工作，注意產(chǎn)后的休息護(hù)理避免吃刺激性的食物注意保暖避免勞累過度都有調(diào)整的作用。

主要考慮是氣血不暢、體虛所致，建議調(diào)理下身體為宜。多吃些高蛋白補(bǔ)血?dú)獾氖澄铮喑孕┭a(bǔ)腎益氣的食物，如蝦仁、牛尾、韭菜、腎臟、山藥、鱉甲、龜板、枸杞、鹿肉等。飲食要規(guī)律營(yíng)養(yǎng)要均衡，不要偏食挑食才好。注意保暖不要受涼，多喝水多吃新鮮的水果和蔬菜，促進(jìn)代謝為宜，不要吃辛辣生冷的食物，注意增加營(yíng)養(yǎng)提高自身免疫力才重要。

你好，根據(jù)你的描述，從你的情況來(lái)看的話，考慮這個(gè)應(yīng)該是中醫(yī)上講的陽(yáng)虛的情況建議去醫(yī)院找中醫(yī)大夫給你把把脈，然后辨證論治一下，看看有什么調(diào)理的辦法

你好，根據(jù)你的描述，考慮這種情況多屬于產(chǎn)后身體虛弱等導(dǎo)致的出汗的可能較大平時(shí)多吃紅棗健脾養(yǎng)血，多吃黑色補(bǔ)腎的食物，比如黑芝麻、黑豆等，注意休息，不要熬夜，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，祝你健康。