你好：針炙和艾炙都可以通過穴位的刺激調理體質、調動體內的代謝功能，但離不開合理的飲食控制。建議在針炙或艾炙的幫助下，合理膳食并合適的運動方式進行鍛煉，這樣才有可能更順利地減肥。

健康指導：你好，針灸減肥是通過調理機體內分泌等來實現減肥的目的。這個需要你找到正規專業的中醫來調理，另外你本人也要配合，飲食方面做得食物多樣化，清淡易消化的食物，然后再加上適量的運動來提高身體的機能。

健康指導：您好：可以的。灸減肥是通過傳統的中醫針灸方法，針灸身體相關穴位，達到調整機體內分泌的作用，而最終實現減肥。針灸減肥被認為是相對安全可靠，通過人體相關的穴位，達到調整機體內分泌的作用，從而實現減肥的目的。針灸減肥被認為是利用傳統的中醫針灸方法進行減肥，對比其他的減肥方式優勢是無痛，沒有副作用，治療方式簡單等。針灸減肥對20～50歲的中青年肥胖者效果較好。因為在這個年齡階段，人體發育比較成熟，各種功能也比較健全，通過針灸治療，比較容易調整機體的各種代謝功能，促進脂肪分解，達到減肥降脂的效果。針刺后能夠抑制胃腸的蠕動，并有抑制胃酸分泌的作用，從而減輕饑餓感，達到針灸減肥的目的。

你好，根據你的描述，針灸減肥美麗與風險并存。建議：這個減肥方法完全不可行，它只是用于針穴位而達到控制食欲的目的減肥，停下來之后會反彈嘀，所以說，唯一的減肥方法：管好你的嘴并多運動運動。

您好，就您描述的情況而言，針灸減肥對身體有較大的副作用，您要減肥的話，您可以通過運動和調整飲食進行減肥在以后的生活中每天多吃纖維素含量高的芹菜，蘋果，苦瓜，胡蘿卜等食物，少吃油膩的食物，此外每天堅持早起跑跑步，做做仰臥起坐等，祝您健康