青春期長痘后留下痘印痘疤以及毛孔粗大的問題，可由多種因素導致，如油脂分泌過多、皮膚炎癥、不良生活習慣、錯誤護膚方式、遺傳因素等。 1. 油脂分泌過多：青春期激素水平變化，皮脂腺分泌旺盛，過多的油脂容易堵塞毛孔，引發痘痘。應注意清潔，選擇溫和的潔面產品。 2. 皮膚炎癥：痘痘的炎癥反應會損傷皮膚組織，導致痘印和痘疤。可在醫生指導下使用抗炎藥物，如紅霉素軟膏、克林霉素磷酸酯凝膠等。 3. 不良生活習慣：長期熬夜、飲食不規律、壓力大等，會影響皮膚的新陳代謝和修復。保持充足睡眠，均衡飲食，減輕壓力有助于改善。 4. 錯誤護膚方式：過度清潔、頻繁去角質等可能破壞皮膚屏障。要選擇適合膚質的護膚品，避免刺激。 5. 遺傳因素：部分人由于遺傳，皮膚本身修復能力較弱。這種情況更要注重日常護理。 總之，改善痘印痘疤和毛孔粗大需要綜合調理，保持良好的生活和護膚習慣。如果問題嚴重，建議及時就醫，在醫生指導下選擇合適的治療方法。

您好毛孔粗大，一般跟皮脂腺分泌旺盛和個人體質有很大關系，皮脂腺分泌旺盛，局部毛囊被污物污染，毛孔里的污物慢慢聚集就會把毛囊口撐大。治療上還是要做好面部清潔工作。多用控油的洗面奶洗臉，外用維生素e軟膏和局部用硫磺軟膏聯合治療，一天兩次外用，一般兩周左右可顯效果。

用細鹽洗有黑頭的部位，貴在堅持才有效果的說。生黃瓜雞蛋療法：把黃瓜切成分，雞蛋打開，單獨取出雞蛋清，用黃瓜片蘸上雞蛋清，晾的干燥一些后洗凈臉后敷在臉上，時間以一刻鐘15分鐘為最好。此種方法老少皆宜，就是在耗費時間上有點多。平常保持好睡眠，多喝水，多吃蔬菜水果等。

您好，方法：1、把冰過的化妝水用化妝棉沾濕，膚在臉上毛孔粗大的地方，可以起到不錯的收斂效果。2、是毛巾冷膚，最經濟實用的方法，把毛巾放在冰箱里，洗完臉后，把冰毛巾膚在臉上幾秒鐘就可以了。3、果蔬膚臉。有很好的收斂柔軟毛孔、抑制油脂分泌及美白等多種功效。4、檸檬汁洗臉，油性膚質的人在洗臉時滴入幾滴檸檬汁，除了可以收縮毛孔，也可以減少粉刺面皰的產生。