如何可以改掉挑食
病情描述發病時間、主要癥狀、癥狀變化等):你好,我的孩子都是慣壞的,不知道跟誰學的現在開始變得挑食了,吃個東西還學著挑三揀四的,很多的食物不愿意去吃,小孩子從小就這樣我就很擔心對身體不是很好
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回答3
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,挑食(偏食或拒食)是幼兒常見的壞毛病,小兒挑食、偏食都是非常不良的習慣,對生長發育極不利。挑食容易造成維生素缺乏,一旦缺乏任何一種維生素,就會造成維生素的缺乏癥,影響身體的健康和疾病的康復。挑食會導致某些營養素的攝入不足或過量,造成體質虛弱抵抗力差,容易生病或是過度肥胖,嚴重影響孩子的生長發育。
2016-01-09 16:16
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回答2
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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你好,家長以身作則。家長要為孩子樹立良好的進餐榜樣,自己不偏食、挑食,也不講什么好吃、什么不好吃之類的話,對各種食物應表示出十分喜歡吃的情感,在家長潛移默化的影響下,使孩子也喜歡吃給類食物?!?
2016-01-09 10:01
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回答1
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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你好,要培養孩子吃多樣化食物,避免偏食或只吃幾種食物。注意準備色,香,味俱全的食物,以刺激孩子的食欲。盡量以孩子的胃口為主,進行合理的調養。偏食不是靠治療的,家長要耐心細致地培養,讓孩子有充分的饑餓感,然后端上桌的菜要均衡,剩下的就是時間和信任,其實孩子靠本能是可以自己吃平衡的,但是現在能接觸到的垃圾食品太多了
2016-01-08 21:23
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