產后抑郁癥如何緩解癥狀？
2016-01-08 17:32
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我以前的性格非常的活潑，整天嘻嘻哈哈的，可是有寶寶后我就跟變了個人似的，整天莫名的發脾氣，看什么也不順眼，還疑神疑鬼的，整天和老公吵架，后來家人說是產后抑郁癥，用什么方法能夠緩解癥狀
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回答1
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好產后有空閑的時間多看看書；多做一些自己感興趣的事物，做運動或是找朋友聊天；充分的休息，不要什么事情都要親自去做，寶寶睡覺時你也盡量睡覺。
2016-01-09 03:16
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