頭痛主要是由于頭部的血管、神經、腦膜等對疼痛敏感的組織受到刺激引起的。由緊張、疲勞、飲酒等原因造成的頭痛經過休息之后可自然消退。頭痛即可作為神經系統原發病的一個早期癥狀或中、晚期癥狀，如腦腫瘤患者以頭痛為主訴者更是普遍；頭痛也可以是頸部疾病，肩部疾病及背部疾病的癥狀，也可以是全身疾病在頭部的一個表現形式，如嚴重的細菌性感染時出現的頭痛，正是由于引起頭痛的原因多而復雜，因此其臨床分類也十分復雜。

您好，可能的話，找一個安靜幽暗的房間躺下來睡一覺，但避免睡過多，以免睡醒后，反而出現頭痛。小睡片刻或許可以消除頭痛，但若你沒有頭痛時，則最好不要小睡。有些人喜歡在額頭及頸部冷敷，這方法對許多人有效；而另一些人則偏好熱敷頸部或洗熱水澡。當頭痛發作時你可以用熱敷或冷敷袋覆蓋額頭，并按摩太陽穴的血管以減輕頭痛。

頭痛什么時候發生，是飲酒后還是勞累過后，有無鼻炎鼻竇炎。首先明確有無器質性病變，排除顱內疾病。如果排除的話，可考慮為血管神經性頭痛，去除誘因后頭痛自然緩解。醫生詢問：頭痛是何性質，呈波動性還是自己感覺頭部發緊，請完善病史以上是對“經常頭痛怎么回事啊，并且疼的方位不確定，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，一般這種情況的話是要考慮是否是器質性病變或者是功能性病變導致。最好是到醫院做一下全面的腦部ct方面的檢查明確病因情況，早期結合針對性治療措施。

您好，您的情況可能屬于頸椎引起的頭疼和不適感。建議您注意頸椎的保養，加強頸部的活動鍛煉，同時自我按摩。