青少年產生散光的原因，主要由于角膜上垂直相交的兩個方向的彎曲度不同，產生相應的屈光力不等。角膜彎曲度各方向的不同，主要來自先天遺傳因素。據有關統計資料表明，青少年眼睛屈光不正的約占25-30%，同樣伴有散光的發生，也就是說，有不少青少年既有近視，又有散光存在。

你好,食物治療是沒有效果的,只能佩戴合適的眼鏡

散光是屬于屈光不正的類型，眼睛出現視力上的問題，做到均衡飲食，不挑食使很重要的。建議經常攝取含有維生素Ａ豐富的食物，如：胡蘿卜、西紅柿、菠菜或深綠色、深黃色蔬菜、蛋黃、肝臟等對眼睛有保健作用。另外，還應做到注意用眼時間和定期每3個月回去復查。

如果眼球在不同的經線上的屈光狀態或屈光度不一致，尤其是角膜表面的曲率半徑不是一個球面，則眼在無調節狀態下，5米以外平等光線，經眼球的不同經線屈折后就不能在視網膜上結成一個焦點，而形成焦線，因而視網膜上的物像模糊不清。這種屈光不正狀態稱為散光。規則散光：可按散光類型及散光度數以不同圓柱鏡矯正。2.不規則散光：可配用角膜接觸鏡矯正。3.２０歲以上成人的高度散光可考慮行角膜屈光手術治療。