腰 5/骶 1 椎間盤變性伴左后膨突如何應對
經MRI檢查,腰5/骶1椎間盤變性伴左后膨突。請問大夫,如何治療?平時飲食注意什么?平時鍛煉注意什么?平時是否需要對該處進行按摩?謝謝!
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回答2
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鄭帥 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
脊柱骨科
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腰 5/骶 1 椎間盤變性伴左后膨突是常見的腰椎疾病。治療方法包括保守治療和手術治療,飲食、鍛煉、按摩等方面也需注意。具體有保守治療方式的選擇、手術的適應證、飲食的調整、鍛煉的方法和按摩的注意事項等。 1.保守治療:可先嘗試臥床休息、牽引治療、物理治療(如熱敷、電療),服用非甾體抗炎藥(如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布)緩解疼痛,營養神經藥物(如甲鈷胺、維生素 B12)輔助神經恢復。 2.手術治療:若保守治療無效,癥狀嚴重影響生活,如出現下肢無力、大小便失禁等,可能需手術治療,如椎間孔鏡手術等。 3.飲食調整:多吃富含鈣(如牛奶、豆制品)、蛋白質(如瘦肉、魚類)的食物,少吃辛辣、油膩食物。 4.鍛煉方法:可進行游泳、小燕飛等鍛煉,增強腰背肌力量。 5.按摩注意:不建議隨意按摩,若按摩應選擇正規醫療機構,由專業人員操作。 總之,對于腰 5/骶 1 椎間盤變性伴左后膨突,應根據具體病情選擇合適的治療方法,同時注意日常生活中的保養。
2025-03-11 06:37
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回答1
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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你好!你的情況要睡硬板床,加強腰背肌鍛煉,如有神經壓迫癥狀就需要到醫院就診.
2016-01-09 07:01
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